Gesundheitsgymnastik / Fit für den Alltag Nach einem sanften Mobilisieren und Aufwärmen kräftigen und dehnen wir den gesamten Körper. Ziel dieses Kurses ist eine Verbesserung der Beweglichkeit,…

Spanisch - Den Einstieg leicht gemacht - A 1/1 / Für Anfänger:innen ohne Vorkenntnisse Sie sind komplette:r Anfänger:in, verstehen nur ein paar Worte Spanisch und wollen die spanische Sprache von…

Rückenfit auf der Basis von Pilates / Die Wirbelsäule bewegen, den Rücken stärken Der Kurs richtet sich an alle, die auf angenehme Weise ihre Rumpfmuskulatur stärken möchten. Mit funktionellen…

Spanisch - Intensivkurs - A 1/1 / Für Anfänger:innen ohne Vorkenntnisse Sie sind komplette:r Anfänger:in, verstehen nur ein paar Worte Spanisch und wollen die spanische Sprache von Grund auf lernen? …

Rückenfit / Die Wirbelsäule bewegen, den Rücken stärken. Der Kurs ist für alle, die lernen möchten, auf angenehme Weise die Rumpfmuskulatur zu stärken. Mit funktionellen Übungen, wohltuender…

Gesundheitsgymnastik / Fit für den Alltag - Nur für Frauen Nach einem sanften Mobilisieren und Aufwärmen kräftigen und dehnen wir den gesamten Körper. Ziel dieses Kurses ist eine Verbesserung der…

Das 1x1 des Mentaltrainings - Mentales Training zum Kennenlernen - online „Das kann ich nicht“. „Darin war ich noch nie gut“. „Besser nicht, das geht bestimmt schief.“ Erkennen Sie sich oder eine…

Gesundheitsgymnastik / Fit für den Alltag Nach einem sanften Mobilisieren und Aufwärmen kräftigen und dehnen wir den gesamten Körper. Ziel dieses Kurses ist eine Verbesserung der Beweglichkeit,…

Rhetorikworkshop: Souverän und überzeugend vor Publikum sprechen Dieser Kurs richtet sich an Personen, die in verschiedenen beruflichen oder persönlichen Kontexten überzeugender sprechen und…

Weckerl backen - für Kinder von 6 bis 12 Jahren Wir backen gemeinsam Weckerl - von klassisch bis phantasievoll. / Die Lebensmittelkosten sind im Kursbeitrag enthalten. Strubergasse 26 - Raum 305…