Mit Faszientraining wieder elastisch und dehnbar werden
Entdecken Sie die vielfältigen Formen des Faszientrainings im Kursangebot der Volkshochschule Salzburg
Wenn unser Körper verspannt ist
Spitzensportler und Fitnesstrainer schwören auf sie, Therapeuten und Ärzte empfehlen sie bei Rückens
Das Bindegewebe das den ganzen Körper als ein umhüllendes und verbindendes Spannungsnetzwerk überzieht, spielt eine wichtige Rolle für unser gesamtes Wohlbefinden.
Mit unterschiedlichen Übungen kann dieses für den Körper wichtige Netz wieder elastisch und dehnbar werden.
Grenzen Sie das Ergebnis ein
Oberalm, Volksschule, Spiegelsaal
Zeit: 10:15 - 11:30 Uhr
Start: Fr 08.10.2021
Kursdauer: 10x / 15 Unterrichtseinheiten
Ende: Fr 17.12.2021
Start: Fr 08.10.2021
Ende: Fr 17.12.2021
KursleiterIn: Margaretha Winter
EUR 79,50