Mit Faszientraining wieder elastisch und dehnbar werden
Entdecken Sie die vielfältigen Formen des Faszientrainings im Kursangebot der Volkshochschule Salzburg
Wenn unser Körper verspannt ist
Spitzensportler und Fitnesstrainer schwören darauf, Therapeuten und Ärzte empfehlen es
Das Bindegewebe das den ganzen Körper als ein umhüllendes und verbindendes Spannungsnetzwerk überzieht, spielt eine wichtige Rolle für unser gesamtes Wohlbefinden.
Mit unterschiedlichen Übungen kann dieses für den Körper wichtige Netz wieder elastisch und dehnbar werden.
Grenzen Sie das Ergebnis ein
Strubergasse 26 - Raum 203
Zeit: 10:15 - 11:15 Uhr
Start: Mi 02.10.2024
Kursdauer: 12x / gesamt 14.4 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 08.01.2025
Start: Mi 02.10.2024
Ende: Mi 08.01.2025
KursleiterIn: BSc Zsofia Jacso
EUR 107,50
Bischofshofen, VHS-Bezirksstelle, Raum 1
Zeit: 10:00 - 11:15 Uhr
Start: Di 01.10.2024
Kursdauer: 12x / gesamt 18 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 07.01.2025
Start: Di 01.10.2024
Ende: Di 07.01.2025
KursleiterIn: Mag. Sylvia Pokorny
EUR 119,50
