Mit Faszientraining wieder elastisch und dehnbar werden

Entdecken Sie die vielfältigen Formen des Faszientrainings im Kursangebot der Volkshochschule Salzburg

Wenn unser Körper verspannt ist

Spitzensportler und Fitnesstrainer schwören auf sie, Therapeuten und Ärzte empfehlen sie bei Rückens

Das Bindegewebe das den ganzen Körper als ein umhüllendes und verbindendes Spannungsnetzwerk überzieht, spielt eine wichtige Rolle für unser gesamtes Wohlbefinden. 

Mit unterschiedlichen Übungen kann dieses für den Körper wichtige Netz wieder elastisch und dehnbar werden.

Zeit: 09:00 - 10:00 Uhr
Start: Di 04.10.2022
Kursdauer: 12x / gesamt 14.4 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 17.01.2023
Start: Di 04.10.2022
Ende: Di 17.01.2023
KursleiterIn: Mag. Gabriele Drozdowski
EUR 71,-
Zeit: 10:15 - 11:15 Uhr
Start: Fr 07.10.2022
Kursdauer: 12x / gesamt 14.4 Unterrichtseinheiten
Ende: Fr 27.01.2023
Start: Fr 07.10.2022
Ende: Fr 27.01.2023
KursleiterIn: BSc Zsofia Jacso
EUR 71,-
Zeit: 09:00 - 10:00 Uhr
Start: Fr 07.10.2022
Kursdauer: 12x / gesamt 14.4 Unterrichtseinheiten
Ende: Fr 27.01.2023
Start: Fr 07.10.2022
Ende: Fr 27.01.2023
KursleiterIn: BSc Zsofia Jacso
EUR 71,-
Zeit: 10:00 - 11:15 Uhr
Start: Di 13.09.2022
Kursdauer: 12x / gesamt 18 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 13.12.2022
Start: Di 13.09.2022
Ende: Di 13.12.2022
KursleiterIn: Heide Dietz
EUR 109,-
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