Trendsportarten an der Volkshochschule Salzburg

Grenzen Sie das Ergebnis ein

Functional Training
60 Min für ein komplexes Ganzkörpertraining

Strubergasse 26 - Raum 201
Zeit: 17:15 - 18:15 Uhr
Start: Mo 20.09.2021
Kursdauer: 12x / 14.4 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 13.12.2021
Start: Mo 20.09.2021
Ende: Mo 13.12.2021
KursleiterIn: Maximilian Schöttelndreier
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EUR 64,-

Piloxing Knockout
Hochintensives Funktions- und Kardiotraining

Strubergasse 26 - Raum 202
Zeit: 17:20 - 18:20 Uhr
Start: Do 23.09.2021
Kursdauer: 12x / 14.4 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 16.12.2021
Start: Do 23.09.2021
Ende: Do 16.12.2021
KursleiterIn: Margit Banu Bader
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EUR 79,-

HIIT - Hochintensives Intervalltraining
Fitnessbegeisterte Menschen, die im Training gerne an ihre Grenzen gehen

Strubergasse 26 - Raum 203
Zeit: 18:10 - 19:00 Uhr
Start: Mi 22.09.2021
Kursdauer: 12 x / 12 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 22.12.2021
Start: Mi 22.09.2021
Ende: Mi 22.12.2021
KursleiterIn: Christian Michael Grundner
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EUR 57,-

HIIT - Hochintensives Intervalltraining
Fitnessbegeisterte Menschen, die im Training gerne an ihre Grenzen gehen

Strubergasse 26 - Raum 204
Zeit: 18:10 - 19:10 Uhr
Start: Do 23.09.2021
Kursdauer: 12 x / 14.4 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 16.12.2021
Start: Do 23.09.2021
Ende: Do 16.12.2021
KursleiterIn: Walter Klingsbigl
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EUR 69,-

Indoor Cycling
Die perfekte Kombination aus Fatburning und Fitmacher

Salzburg - ALFA SPORTS & SPA (ehemaliger Holmes Place)
Zeit: 18:20 - 19:20 Uhr
Start: Di 21.09.2021
Kursdauer: 12x / 14.4 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 21.12.2021
Start: Di 21.09.2021
Ende: Di 21.12.2021
KursleiterIn: Lara Ricciotti
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EUR 114,-

Sportklettern
Für Frauen und Männer aller Altersgruppen

Kuchl, Kletterhalle der ÖAV Sektion Kuchl
Zeit: 09:00 - 10:40 Uhr
Start: Fr 24.09.2021
Kursdauer: 4x / 8 Unterrichtseinheiten
Ende: Fr 15.10.2021
Start: Fr 24.09.2021
Ende: Fr 15.10.2021
KursleiterIn: Stefan Winkler
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EUR 91,50

Sportklettern
Für Frauen und Männer aller Altersgruppen

Kuchl, Kletterhalle der ÖAV Sektion Kuchl
Zeit: 16:00 - 17:40 Uhr
Start: Fr 14.01.2022
Kursdauer: 4x / 8 Unterrichtseinheiten
Ende: Fr 04.02.2022
Start: Fr 14.01.2022
Ende: Fr 04.02.2022
KursleiterIn: Stefan Winkler
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EUR 91,50

Aerobic
Workout mit Musik

Altenmarkt, Sportmittelschule, Turnsaal
Zeit: 17:30 - 18:20 Uhr
Start: Di 28.09.2021
Kursdauer: 10x / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 14.12.2021
Start: Di 28.09.2021
Ende: Di 14.12.2021
KursleiterIn: Dipl. Päd. Pamela Reiter
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EUR 51,50

Piloxing SSP

Bischofshofen, VHS-Bezirksstelle, Raum 2
Zeit: 16:30 - 17:30 Uhr
Start: Fr 24.09.2021
Kursdauer: 10x / 12 Unterrichtseinheiten
Ende: Fr 03.12.2021
Start: Fr 24.09.2021
Ende: Fr 03.12.2021
KursleiterIn: Simone Moore-Rainer
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EUR 69,-

Piloxing Barre

Bischofshofen, VHS-Bezirksstelle, Raum 2
Zeit: 18:00 - 19:00 Uhr
Start: Fr 24.09.2021
Kursdauer: 10x / 12 Unterrichtseinheiten
Ende: Fr 03.12.2021
Start: Fr 24.09.2021
Ende: Fr 03.12.2021
KursleiterIn: Simone Moore-Rainer
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EUR 69,-

HIIT - Hochintensives Intervalltraining
Fitnessbegeisterte Menschen, die im Training gerne an ihre Grenzen gehen

St. Johann, Mittelschule, Gymnastikraum "lang"
Zeit: 18:00 - 18:50 Uhr
Start: Do 23.09.2021
Kursdauer: 10x / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 02.12.2021
Start: Do 23.09.2021
Ende: Do 02.12.2021
KursleiterIn: Mag. Sylvia Pokorny
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EUR 57,50

Functional Training
Ein komplexes Ganzkörpertraining

Hallwang, Volksschule - Turnhalle
Zeit: 19:40 - 20:55 Uhr
Start: Mo 20.09.2021
Kursdauer: 12x / 18 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 13.12.2021
Start: Mo 20.09.2021
Ende: Mo 13.12.2021
KursleiterIn: Dipl. Ing. Julia Madlmayr
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EUR 95,-

DeepWork
Actionreiche Alternative zu Yoga

Seekirchen - Sport-Mittelschule, Gymnastikraum
Zeit: 19:30 - 20:30 Uhr
Start: Mo 20.09.2021
Kursdauer: 12x / 14.4 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 13.12.2021
Start: Mo 20.09.2021
Ende: Mo 13.12.2021
KursleiterIn: Helen Kellner-Steinmetz
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EUR 62,-

Intervalltraining

Neumarkt - Turnhalle HAK
Zeit: 19:15 - 20:15 Uhr
Start: Mi 22.09.2021
Kursdauer: 12x / 14.4 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 22.12.2021
Start: Mi 22.09.2021
Ende: Mi 22.12.2021
KursleiterIn: Katharina Karas
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EUR 99,-

Sportklettern für Anfänger*innen
Für Jugendliche und Erwachsene

Straßwalchen - Mittelschule, Kletterhalle
Zeit: 18:15 - 19:55 Uhr
Start: Mo 27.09.2021
Kursdauer: 4x / 8 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 18.10.2021
Start: Mo 27.09.2021
Ende: Mo 18.10.2021
KursleiterIn: Stefan Winkler
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EUR 76,50

Sportklettern Anfängerkurs für Kinder
Für Kinder von 6 bis 12 Jahren

Straßwalchen - Mittelschule, Kletterhalle
Zeit: 16:00 - 17:40 Uhr
Start: Mo 27.09.2021
Kursdauer: 4x / 8 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 18.10.2021
Start: Mo 27.09.2021
Ende: Mo 18.10.2021
KursleiterIn: Stefan Winkler
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EUR 81,-

Eltern-Kind-Klettern
Für Kinder von 6 bis 12 Jahren

Straßwalchen - Mittelschule, Kletterhalle
Zeit: 17:00 - 18:40 Uhr
Start: Mi 29.09.2021
Kursdauer: 4x / 8 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 20.10.2021
Start: Mi 29.09.2021
Ende: Mi 20.10.2021
KursleiterIn: Claudia Zehnder
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EUR 98,-

Eltern-Kind-Klettern
Für Kinder von 6 bis 12 Jahren

Straßwalchen - Mittelschule, Kletterhalle
Zeit: 17:00 - 18:40 Uhr
Start: Mi 19.01.2022
Kursdauer: 4x / 8 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 09.02.2022
Start: Mi 19.01.2022
Ende: Mi 09.02.2022
KursleiterIn: Claudia Zehnder
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EUR 98,-

ZUMBA® - Join the party!

Hof, Volksschule, Turnsaal
Zeit: 19:55 - 20:55 Uhr
Start: Mi 22.09.2021
Kursdauer: 14 x / 16.8 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 12.01.2022
Start: Mi 22.09.2021
Ende: Mi 12.01.2022
KursleiterIn: Petra Pfarrkirchner
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EUR 87,-

Fatburner-Step für Anfänger*innen und leicht Fortgeschrittene
Step-Aerobic zur Fettverbrennung

Faistenau, Sport - NMS, Turnhalle
Zeit: 17:00 - 18:00 Uhr
Start: Do 23.09.2021
Kursdauer: 14x / 16.8 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 20.01.2022
Start: Do 23.09.2021
Ende: Do 20.01.2022
KursleiterIn: Edith Schimak
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EUR 79,-

ZUMBA® - Join the party!
Der Kurs hat bereits begonnen - Einsteiger*innen herzlich willkommen - Rufen Sie uns an!

Thalgau - Volksschule, Turnsaal
Zeit: 19:30 - 20:30 Uhr
Start: Di 21.09.2021
Kursdauer: 14x / 16.8 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 18.01.2022
Start: Di 21.09.2021
Ende: Di 18.01.2022
KursleiterIn: Nora Szotak
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EUR 79,-

Gratis Schnuppern - HIIT - Hochintensives Intervalltraining
Fitnessbegeisterte Menschen, die im Training gerne an ihre Grenzen gehen

Strubergasse 26 - Raum 203
Zeit: 18:00 - 18:50 Uhr
Start: Mi 01.09.2021
Kursdauer: 1x / 1 Unterrichtseinheiten
Start: Mi 01.09.2021
KursleiterIn: Christian Michael Grundner
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EUR 0,-

Rock the Billy - Tanzworkout
Für Frauen und Männer, die Rock'n Roll lieben

Seekirchen - Sport-Mittelschule, Gymnastikraum
Zeit: 19:00 - 19:50 Uhr
Start: Do 23.09.2021
Kursdauer: 12x / 12 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 16.12.2021
Start: Do 23.09.2021
Ende: Do 16.12.2021
KursleiterIn: Katharina Karas
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EUR 69,-
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