bodyART® Training
Das ganzheitliche Körpertraining - sanft und anstrengend zugleich

Strubergasse 26 - Raum 201
Kurs Nummer: 22-S-09021, Salzburg
Zeit: 17:45 - 18:45 Uhr Start: Mo 08.08.2022
Kursdauer: 8x / gesamt 9.6 Unterrichtseinheiten Ende: Mo 03.10.2022
Start: Mo 08.08.2022
Ende: Mo 03.10.2022
KursleiterIn: Roland Wack
EUR 52,-

Details zum Angebot

BodyART® ist ein intensives, ganzheitliches und funktionelles Bewusstseins- und Körpertraining, das aus dem Yoga entstanden ist. Durch die Übungen werden Kraft, Flexibilität und Balance miteinander verbunden. Es kombiniert fließend Yoga-Übungen aus dem Kraftbereich, dem Functional- und dem Faszien-Training. Wir beginnen mit sanften Bewegungen zum Aufwärmen und steigern die Intensität mit jeder Runde. Der Körper wird durch das regelmäßige Training athletisch geformt, Sie fühlen sich im Alltag wieder gestärkt und vital! Der Kurs erfolgt barfuß.

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Mo 08.08.2022
17:45 - 18:45 Uhr
60
Strubergasse 26 - Raum 201
Mo 22.08.2022
17:45 - 18:45 Uhr
60
Strubergasse 26 - Raum 201
Mo 29.08.2022
17:45 - 18:45 Uhr
60
Strubergasse 26 - Raum 201
Mo 05.09.2022
17:45 - 18:45 Uhr
60
Strubergasse 26 - Raum 201
Mo 12.09.2022
17:45 - 18:45 Uhr
60
Strubergasse 26 - Raum 201
Mo 19.09.2022
17:45 - 18:45 Uhr
60
Strubergasse 26 - Raum 201
Mo 26.09.2022
17:45 - 18:45 Uhr
60
Strubergasse 26 - Raum 201
Mo 03.10.2022
17:45 - 18:45 Uhr
60
Strubergasse 26 - Raum 201

Zum Kursort

Strubergasse 26 - Raum 201
Salzburg
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