Yoga
Beweglichkeit und Ruhe durch ein gutes Körpergefühl

Elsbethen, Volksschule, Mehrzweckraum
Kurs Nummer: 23-1-88006, Flachgau, Elsbethen
Zeit: 18:00 - 19:30 Uhr Start: Do 02.03.2023
Kursdauer: 14x / gesamt 25.2 Unterrichtseinheiten Ende: Do 22.06.2023
Start: Do 02.03.2023
Ende: Do 22.06.2023
KursleiterIn: Christian Auer
EUR 146,-

Zusätzliche Hinweise: Bitte mitbringen: Matte.

Details zum Angebot

Yoga ist eine aus Indien stammende philosophische Lehre, die auch eine Reihe körperlicher Übungen und Praktiken umfasst. Die positiven Effekte von Yoga sind straffe Muskeln und eine hohe Beweglichkeit des Körpers.
Wir üben verschiedene Körperhaltungen, feinfühlige Atemarbeit und Entspannung. Dadurch verbessern wir unsere Wahrnehmung, lösen Verspannungen, regulieren und stärken die Funktionen unseres Körpers und erhalten Ausgeglichenheit, Lebensfreude und Vitalität.

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Do 02.03.2023
18:00 - 19:30 Uhr
90
Elsbethen, Volksschule, Mehrzweckraum
Do 09.03.2023
18:00 - 19:30 Uhr
90
Elsbethen, Volksschule, Mehrzweckraum
Do 16.03.2023
18:00 - 19:30 Uhr
90
Elsbethen, Volksschule, Mehrzweckraum
Do 23.03.2023
18:00 - 19:30 Uhr
90
Elsbethen, Volksschule, Mehrzweckraum
Do 30.03.2023
18:00 - 19:30 Uhr
90
Elsbethen, Volksschule, Mehrzweckraum
Do 13.04.2023
18:00 - 19:30 Uhr
90
Elsbethen, Volksschule, Mehrzweckraum
Do 20.04.2023
18:00 - 19:30 Uhr
90
Elsbethen, Volksschule, Mehrzweckraum
Do 27.04.2023
18:00 - 19:30 Uhr
90
Elsbethen, Volksschule, Mehrzweckraum
Do 04.05.2023
18:00 - 19:30 Uhr
90
Elsbethen, Volksschule, Mehrzweckraum
Do 11.05.2023
18:00 - 19:30 Uhr
90
Elsbethen, Volksschule, Mehrzweckraum
Do 25.05.2023
18:00 - 19:30 Uhr
90
Elsbethen, Volksschule, Mehrzweckraum
Do 01.06.2023
18:00 - 19:30 Uhr
90
Elsbethen, Volksschule, Mehrzweckraum
Do 15.06.2023
18:00 - 19:30 Uhr
90
Elsbethen, Volksschule, Mehrzweckraum
Do 22.06.2023
18:00 - 19:30 Uhr
90
Elsbethen, Volksschule, Mehrzweckraum

Zum Kursort

Elsbethen, Volksschule, Mehrzweckraum
Flachgau, Elsbethen
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