BODYART® Training
Das ganzheitliche Körpertraining - sanft und anstrengend zugleich

Online
Kurs Nummer: 22-1-11665, Salzburg
Zeit: 17:40 - 18:40 Uhr Start: Fr 04.02.2022
Kursdauer: 12x / gesamt 14.4 Unterrichtseinheiten Ende: Fr 06.05.2022
Start: Fr 04.02.2022
Ende: Fr 06.05.2022
KursleiterIn: Roland Wack
EUR 79,-

Details zum Angebot

BodyART® ist ein intensives, ganzheitliches und funktionelles Bewusstseins- und Körpertraining, das aus dem Yoga entstanden ist. Durch die Übungen werden Kraft, Flexibilität und Balance miteinander verbunden. Es kombiniert fließend Yoga-Übungen aus dem Kraftbereich, dem Functional- und dem Faszien-Training. Wir beginnen mit sanften Bewegungen zum Aufwärmen und steigern die Intensität mit jeder Runde. Der Körper wird durch das regelmäßige Training athletisch geformt, Sie fühlen sich im Alltag wieder gestärkt und vital! Der Kurs erfolgt barfuß.

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Fr 04.02.2022
17:40 - 18:40 Uhr
60
Online
Fr 11.02.2022
17:40 - 18:40 Uhr
60
Online
Fr 25.02.2022
17:40 - 18:40 Uhr
60
Online
Fr 04.03.2022
17:40 - 18:40 Uhr
60
Online
Fr 11.03.2022
17:40 - 18:40 Uhr
60
Online
Fr 18.03.2022
17:40 - 18:40 Uhr
60
Online
Fr 25.03.2022
17:40 - 18:40 Uhr
60
Online
Fr 01.04.2022
17:40 - 18:40 Uhr
60
Online
Fr 08.04.2022
17:40 - 18:40 Uhr
60
Online
Fr 22.04.2022
17:40 - 18:40 Uhr
60
Online
Fr 29.04.2022
17:40 - 18:40 Uhr
60
Online
Fr 06.05.2022
17:40 - 18:40 Uhr
60
Online
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