Yoga
Beweglichkeit und Ruhe durch ein gutes Körpergefühl
Zell am See, Limberg, Gemeinschaftsraum
Kurs Nummer: 24-1-40051, Pinzgau, Zell am See
Zeit: 18:00 - 19:15 Uhr Start: Di 09.04.2024
Kursdauer: 5 x / gesamt 7.5 Unterrichtseinheiten Ende: Di 07.05.2024
Start: Di 09.04.2024
Ende: Di 07.05.2024
KursleiterIn: Katharina Libiseller
EUR 52,-
Zusätzliche Hinweise: Bitte mitbringen: Eigene Matte.
Details zum Angebot
In den Yogastunden wird der ganze Körper in angemessener Anforderung gekräftigt und gedehnt. Dadurch entwickelt sich gleichermaßen das Gefühl von mehr Stabilität und mehr Beweglichkeit. Die Ausrichtung auf einen ruhig geführten Atem lässt die Gedanken zur Ruhe kommen, sodass man entspannt bei sich im gegenwärtigen Augenblick ankommen kann. Atem- und Konzentrationsübungen helfen Stress abzubauen und geben mehr Gelassenheit und Klarheit für den Alltag.Kurstage
Datum
Zeit
Dauer
Ort
Di 09.04.2024
18:00 - 19:15 Uhr
75
Zell am See, Limberg, Gemeinschaftsraum
Di 16.04.2024
18:00 - 19:15 Uhr
75
Zell am See, Limberg, Gemeinschaftsraum
Di 23.04.2024
18:00 - 19:15 Uhr
75
Zell am See, Limberg, Gemeinschaftsraum
Di 30.04.2024
18:00 - 19:15 Uhr
75
Zell am See, Limberg, Gemeinschaftsraum
Di 07.05.2024
18:00 - 19:15 Uhr
75
Zell am See, Limberg, Gemeinschaftsraum
