Pilates für Anfänger:innen
Für eine korrekte und gesunde Körperhaltung
Strubergasse 26 - Raum 201
Kurs Nummer: 24-S-09004, Salzburg
Zeit: 19:30 - 20:30 Uhr Start: Mi 03.07.2024
Kursdauer: 10x / gesamt 12 Unterrichtseinheiten Ende: Mi 11.09.2024
Start: Mi 03.07.2024
Ende: Mi 11.09.2024
KursleiterIn: BSc Zsofia Jacso
EUR 89,50
Zusätzliche Hinweise: Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Wasserflasche und Handtuch.
Details zum Angebot
Atmung, Körpertraining, Stabilisation, Muskelkoordination und Entspannung zur Stärkung der gesamten Muskulatur stehen im Mittelpunkt des Kurses. Mit Pilates verbessern Sie das Körpergefühl und beugen Rücken- und Haltungsproblemen vor. Die Intensität der Übungen wird im Laufe des Kurses gesteigert.Kurstage
Datum
Zeit
Dauer
Ort
Mi 03.07.2024
19:30 - 20:30 Uhr
60
Strubergasse 26 - Raum 201
Mi 10.07.2024
19:30 - 20:30 Uhr
60
Strubergasse 26 - Raum 201
Mi 17.07.2024
19:30 - 20:30 Uhr
60
Strubergasse 26 - Raum 201
Mi 24.07.2024
19:30 - 20:30 Uhr
60
Strubergasse 26 - Raum 201
Mi 31.07.2024
19:30 - 20:30 Uhr
60
Strubergasse 26 - Raum 201
Mi 07.08.2024
19:30 - 20:30 Uhr
60
Strubergasse 26 - Raum 201
Mi 14.08.2024
19:30 - 20:30 Uhr
60
Strubergasse 26 - Raum 201
Mi 28.08.2024
19:30 - 20:30 Uhr
60
Strubergasse 26 - Raum 201
Mi 04.09.2024
19:30 - 20:30 Uhr
60
Strubergasse 26 - Raum 201
Mi 11.09.2024
19:30 - 20:30 Uhr
60
Strubergasse 26 - Raum 201
