Beckenbodengymnastik
Strubergasse 26 - Raum 203
Kurs Nummer: 24-S-09046, Salzburg
Zeit: 09:10 - 10:00 Uhr Start: Mi 03.07.2024
Kursdauer: 10x / gesamt 10 Unterrichtseinheiten Ende: Mi 11.09.2024
Start: Mi 03.07.2024
Ende: Mi 11.09.2024
KursleiterIn: BSc Zsofia Jacso
EUR 74,50
Details zum Angebot
Kräftigung jener Muskelgruppen, die im Alltag ständig gebraucht werden. Es wird dabei der ganze Körper trainiert und hauptsächlich mit dem eigenen Körpergewicht gearbeitet. Aber auch Kleingeräte wie Bänder, Hanteln usw. kommen zum Einsatz.Nach einem Aufwärmteil kräftigen Sie den gesamten Körper. So verbessern Sie Ihre Fitness und straffen Ihren gesamten Körper. Ziel dieses Kurses ist es, fit für den Alltag zu werden und sich dabei auch noch wohl zu fühlen.
Kurstage
Datum
Zeit
Dauer
Ort
Mi 03.07.2024
09:10 - 10:00 Uhr
50
Strubergasse 26 - Raum 203
Mi 10.07.2024
09:10 - 10:00 Uhr
50
Strubergasse 26 - Raum 203
Mi 17.07.2024
09:10 - 10:00 Uhr
50
Strubergasse 26 - Raum 203
Mi 24.07.2024
09:10 - 10:00 Uhr
50
Strubergasse 26 - Raum 203
Mi 31.07.2024
09:10 - 10:00 Uhr
50
Strubergasse 26 - Raum 203
Mi 07.08.2024
09:10 - 10:00 Uhr
50
Strubergasse 26 - Raum 203
Mi 14.08.2024
09:10 - 10:00 Uhr
50
Strubergasse 26 - Raum 203
Mi 28.08.2024
09:10 - 10:00 Uhr
50
Strubergasse 26 - Raum 203
Mi 04.09.2024
09:10 - 10:00 Uhr
50
Strubergasse 26 - Raum 203
Mi 11.09.2024
09:10 - 10:00 Uhr
50
Strubergasse 26 - Raum 203