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101. Body-Workout / Funktionelles Ganzkörpertraining, das Spaß macht

Kurs Nummer: 24-1-09137, Salzburg

Body-Workout / Funktionelles Ganzkörpertraining, das Spaß macht Strubergasse 26 - Raum 204 24-1-09137 Salzburg Bitte mitbringen: Gymnastikkleidung, feste Hallenschuhe, Handtuch, Gymnastikmatte und…

Strubergasse 26 - Raum 204

Zeit: 17:00 - 18:00

Kursdauer: 6x / 7.2

Start: Do 06.06.2024 Ende: Do 11.07.2024

102. Bodyforming / Mit Bodyworkout zur perfekten Strandfigur

Kurs Nummer: 24-S-09048, Salzburg

Bodyforming / Mit Bodyworkout zur perfekten Strandfigur Kräftigung jener Muskelgruppen, die im Alltag ständig gebraucht werden. Es wird dabei der ganze Körper trainiert und hauptsächlich mit dem…

Strubergasse 26 - Raum 202

Zeit: 18:30 - 19:30

Kursdauer: 10x / 12

Start: Di 02.07.2024 Ende: Di 10.09.2024

103. Deutsch Intensiv B1

Kurs Nummer: 24-1-07038, Salzburg

Deutsch Intensiv B1 Aufbauend auf dem Niveau A2 lernen Sie im Kurs "Deutsch Intensiv B1" über persönliche Erfahrungen und Ereignisse zu berichten, Träume, Hoffnungen und Ziele zu beschreiben. Nach…

Strubergasse 26 - Raum 107

Zeit: 18:00 - 21:40

Kursdauer: 30 / 120

Start: Di 02.07.2024 Ende: Di 24.09.2024

104. Fitness Dance im Sommer / Tanz dich fit! Für jedes Alter!

Kurs Nummer: 24-S-09317, Salzburg

Fitness Dance im Sommer / Tanz dich fit! Für jedes Alter! Bewegung fällt leichter zu Musik! / Mit rhythmischen Übungen verbessern wir unsere Koordination, Kraft und Ausdauer. / Lebensfreude und…

Strubergasse 26 - Raum 203

Zeit: 19:10 - 20:10

Kursdauer: 9x / 10.8

Start: Di 09.07.2024 Ende: Di 03.09.2024

105. Deutsch Intensiv B1

Kurs Nummer: 24-1-07037, Salzburg

Deutsch Intensiv B1 Aufbauend auf dem Niveau A2 lernen Sie im Kurs "Deutsch Intensiv B1" über persönliche Erfahrungen und Ereignisse zu berichten, Träume, Hoffnungen und Ziele zu beschreiben. Nach…

Strubergasse 26 - Raum 309

Zeit: 18:00 - 21:40

Kursdauer: 30 / 120

Start: Mo 27.05.2024 Ende: Mo 05.08.2024

106. Crossworkout

Kurs Nummer: 24-1-09103, Salzburg

Crossworkout Ein funktionelles, ganzheitliches und individualisiertes Training, bei dem Sie Ihre funktionelle Kraft sowie Ihre muskuläre Ausdauer stärken. Die Trainingseinheiten werden Woche für…

OMEGA - 1 Sport & Spa (ehem. Alpha) - Innsbrucker Bundesstr. 35

Zeit: 8:00 - 8:45

Kursdauer: 8x / 7.2

Start: Mo 27.05.2024 Ende: Mo 15.07.2024

107. Kinderyoga / für Kinder von 6 bis 10 Jahren

Kurs Nummer: 24-1-31456, Pongau, Bischofshofen

Kinderyoga / für Kinder von 6 bis 10 Jahren Bei diesem Yogakurs dürfen die Kinder ganz bei sich selbst sein. Die Abwechslung von Bewegung, Spielen, Liedern und Entspannung bietet ihnen die…

Bischofshofen, VHS-Bezirksstelle, Alte Bundesstr. 19, Raum 2

Zeit: 16:30 - 17:30

Kursdauer: 5x / 6

Start: Di 04.06.2024 Ende: Di 02.07.2024

108. Yoga für Teenager / für Jugendliche von 11 bis 15 Jahren

Kurs Nummer: 24-1-31457, Pongau, Bischofshofen

Yoga für Teenager / für Jugendliche von 11 bis 15 Jahren Durch die Verbindung von Asanas, Bewegungseinheiten, Atemübungen und Klängen werden in diesem Kurs vielfältige Möglichkeiten zur Körper- und…

Bischofshofen, VHS-Bezirksstelle, Alte Bundesstr. 19, Raum 2

Zeit: 17:50 - 18:50

Kursdauer: 5x / 6

Start: Di 04.06.2024 Ende: Di 02.07.2024

109. Wirbelsäulengymnastik am Morgen

Kurs Nummer: 24-S-09423, Salzburg

Wirbelsäulengymnastik am Morgen Ein gesunder Rücken ist die Stütze unseres Körpers! Wer hatte nicht schon mal Probleme mit dem Rücken und möchte etwas präventiv dagegen machen? Mit gezielten Übungen…

Online

Zeit: 09:00 - 09:50

Kursdauer: 8x / 8

Start: Do 04.07.2024 Ende: Do 29.08.2024

110. Wirbelsäulengymnastik am Abend

Kurs Nummer: 24-S-09424, Salzburg

Wirbelsäulengymnastik am Abend Ein gesunder Rücken ist die Stütze unseres Körpers! Wer hatte nicht schon mal Probleme mit dem Rücken und möchte etwas präventiv dagegen machen? Mit gezielten Übungen…