Taiji - für leicht Fortgeschrittene / Schattenboxen mit meditativer Wirkung Taiji ist eine innere Kampfkunst, deren Wirkung das Gleichgewicht von Yin und Yang im Körper herstellt. Entspannung, Ruhe…

Taiji - für Fortgeschrittene / Schattenboxen mit meditativer Wirkung / Stufe 4 Taiji ist eine innere Kampfkunst, deren Wirkung das Gleichgewicht von Yin und Yang im Körper herstellt. Entspannung,…

Aquagymnastik / Haben Sie Spaß an Bewegung im Wasser Wassergymnastik (auch Aqua-Gymnastik) ist ein spezielles Bewegungstraining im Wasser. Die Kraft- und Konditionsübungen schonen aufgrund des…

Aquatraining / Haben Sie Spaß an Bewegung im Wasser Das Wasser bietet ideale Bedingungen, um den ganzen Körper effektiv und zugleich gelenkschonend zu trainieren. Nach Verletzungen, bei denen im…

Kinderturnen - Turnen, tollen, toben / Für Kinder von 1 bis 3 Jahren mit Bezugsperson Für Kinder, die aus dem Krabbelalter heraus sind und anfangen, die Welt zu erobern. Die motorische Entwicklung…

Aquatraining / Haben Sie Spaß an Bewegung im Wasser Das Wasser bietet ideale Bedingungen, um den ganzen Körper effektiv und zugleich gelenkschonend zu trainieren. Nach Verletzungen, bei denen im…

Schwimm dich fit in den Morgen - für Erwachsene Erlerne und erweitere deine Schwimmtechniken. Schwimmgrundkenntnisse müssen vorhanden sein! / / Die Kursgebühr ist exklusive des Eintrittspreises vom…

Rückenfit / Die Wirbelsäule bewegen, den Rücken stärken Der Kurs richtet sich an alle, die auf angenehme Weise ihre Rumpfmuskulatur stärken möchten. Mit funktionellen Übungen, wohltuender Entspannung…

Schwimm dich fit in den Morgen - für Kinder ab 7 Jahren Erlerne und erweitere deine Schwimmtechniken. Schwimmgrundkenntnisse müssen vorhanden sein! / / Die Kursgebühr ist exklusive des…

Schwimm dich fit in den Morgen - für Kinder ab 7 Jahren Erlerne und erweitere deine Schwimmtechniken. Schwimmgrundkenntnisse müssen vorhanden sein! / Die Kursgebühr ist exklusive des Eintrittspreises…