

Mentale Gesundheit stärken
Happy Minds Vortragsreihe
Die Volkshochschulen bieten ein neues Programm zur Förderung des mentalen Wohlbefindens
In Zeiten von zunehmender Digitalisierung, globalen Krisen und Unsicherheiten ist es wichtiger denn je, auf unsere geistige Gesundheit zu achten.
In der Vortragsreihe "Happy Minds" der Volkshochschulen erfahren Sie, wie Sie Ihre mentale Gesundheit stärken können. Expert:innen liefern Wissen und Einblicke zum Thema psychische Gesundheit. Durch die Zusammenarbeit der Volkshochschulen und Expert:innen bietet „Happy Minds“ hilfreiche Informationen und spannende Diskussionen.
Die Volkshochschulen möchten so zur Sensibilisierung und Stärkung der mentalen Gesundheit in der Gesellschaft beitragen.
Präsenz-Workshops an der Volkshochschule Salzburg ergänzen die Vorträge und ermöglichen das Gehörte in die Tat umzusetzen.
Anonym, kostenlos & online
KEINE ANMELDUNG ERFORDERLICH!
Mit diesem Zoom-Link können Sie völlig kostenlos und anonym am Online-Vortrag teilnehmen:
https://zoom.us/j/happy-minds
Meeting-ID: 998 4751 0499
Kenncode: 467273

Mag.a (FH) Erika Strasser
Sozialbetreuerin und Mitarbeiterin im Bereich Pflichtschulabschluss sowie psychosoziale Gesundheit
Projektleitung “Happy Minds”
Telefon 0662/876151-39
e.strasser(at)volkshochschule.at
Sonderrubrik
Happy Minds
Happy Minds
Zuversichtlich bleiben in belastenden Situationen ("Happy Minds")
Online,
1 Termine,
05.05.2026
Di., 18:00 - 19:30 Uhr
26-2-12123
0,00 €
NICHT ONLINE BUCHBAR
Selbstfürsorge im Alltag ("Happy Minds")
Online,
1 Termine,
19.05.2026
Di., 18:00 - 19:30 Uhr
26-2-12124
0,00 €
NICHT ONLINE BUCHBAR
Warum wir ständig aneinander vorbeireden und wie wir das ändern können ("Happy Minds")
Online,
1 Termine,
09.06.2026
Di., 18:00 - 19:30 Uhr
26-2-12125
0,00 €
NICHT ONLINE BUCHBAR
Was ist Persönlichkeit? ("Happy Minds")
Online,
1 Termine,
23.06.2026
Di., 18:00 - 19:30 Uhr
26-2-12126
0,00 €
NICHT ONLINE BUCHBAR
Wie schütze ich mein Kind vor Sucht ("Happy Minds") Ein Vortrag von Akzente Salzburg: Frau Dagmar Philipp und Frau Katharina Stainer
Online,
1 Termine,
30.06.2026
Di., 18:00 - 19:30 Uhr
26-2-12127
0,00 €
NICHT ONLINE BUCHBAR
KI und Kinderschutz ("Happy Minds") Ein Vortrag von Akzente Salzburg: Frau Barbara Syrowatka und Frau Leonie Koch
Online,
1 Termine,
07.07.2026
Di., 18:00 - 19:30 Uhr
26-2-12100
0,00 €
NICHT ONLINE BUCHBAR
Frau change to chance - Wechseljahre als Chance für Entwicklung und Neubeginn ("Happy Minds")
Online,
1 Termine,
08.09.2026
Di., 18:00 - 19:30 Uhr
26-3-12101
0,00 €
NICHT ONLINE BUCHBAR
Im Gleichgewicht bleiben: Ernährung für Hormonbalance im Alltag von Frauen ("Happy Minds")
Online,
1 Termine,
22.09.2026
Di., 18:00 - 19:30 Uhr
26-3-12102
0,00 €
NICHT ONLINE BUCHBAR
Suizid: Unterstützung für Hinterbliebene ("Happy Minds")
Online,
1 Termine,
06.10.2026
Di., 18:00 - 19:30 Uhr
26-3-12103
0,00 €
NICHT ONLINE BUCHBAR
Psychosoziale Krisen bei Kindern und Jugendlichen ("Happy Minds")
Online,
1 Termine,
20.10.2026
Di., 18:00 - 19:30 Uhr
26-3-12104
0,00 €
NICHT ONLINE BUCHBAR
Trotz allem und genau deswegen… hast du dir ein schönes Leben verdient: nach einem oder mehreren Schicksalsschlägen ("Happy Minds")
Online,
1 Termine,
10.11.2026
Di., 18:00 - 19:30 Uhr
26-3-12105
0,00 €
NICHT ONLINE BUCHBAR
Wenn Leben leise geht – Wege zum Umgang mit Fehlgeburt und stiller Geburt ("Happy Minds")
Online,
1 Termine,
17.11.2026
Di., 18:00 - 19:30 Uhr
26-3-12106
0,00 €
NICHT ONLINE BUCHBAR
Gesunde Ernährung und unsere Psyche ("Happy Minds") Wie beeinflussen unsere Emotionen und Bedürfnisse unser Essverhalten?
Online,
1 Termine,
01.12.2026
Di., 18:00 - 19:30 Uhr
26-3-12107
0,00 €
NICHT ONLINE BUCHBAR
Bewegung und Auswirkungen auf die mentale Gesundheit ("Happy Minds")
Online,
1 Termine,
15.12.2026
Di., 18:00 - 19:30 Uhr
26-3-12108
0,00 €
NICHT ONLINE BUCHBAR
Gewalt in den Medien ("Happy Minds") Ein Vortrag von Sara Wichelhaus - Friedensbüro Salzburg
Online,
1 Termine,
12.01.2027
Di., 18:00 - 19:30 Uhr
27-1-12100
0,00 €
NICHT ONLINE BUCHBAR
good news, bad news - fake news ("Happy Minds") Ein Vortrag von Juliana Krohn - Friedensbüro Salzburg
Online,
1 Termine,
26.01.2027
Di., 18:00 - 19:30 Uhr
27-1-12101
0,00 €
NICHT ONLINE BUCHBAR
Aktuelle Nachrichten
Häufig gestellte Fragen zur mentalen Gesundheit in Salzburg
Was bedeutet es, die mentale Gesundheit zu stärken?
Das Stärken der mentalen Gesundheit umfasst den Aufbau von Strategien, um Stress, Ängste und alltägliche Herausforderungen besser zu bewältigen. Unsere Vortragsreihe liefert praxisnahe Tools und Anregungen, die Ihnen helfen, Ihr inneres Gleichgewicht zu finden.
Wie unterstützen die Happy Minds Vorträge dabei, die mentale Gesundheit zu stärken?
Unsere Online-Vorträge bieten fundierte Informationen und praktische Ansätze, wie Sie durch Achtsamkeit, Stressmanagement und Resilienztraining Ihre mentale Gesundheit nachhaltig stärken können.
Wer sind die Referent:innen der Vortragsreihe?
Die Happy Minds Vortragsreihe wird von erfahrenen Expert:innen aus den Bereichen Psychologie, Pädagogik und Gesundheit geleitet. Sie teilen ihr Wissen und ihre Erfahrungen, um Ihnen wertvolle Impulse zur Stärkung Ihrer mentalen Gesundheit zu geben.
Sind die Angebote kostenfrei?
Die meisten Vorträge in der Happy Minds Reihe sind kostenfrei und ohne Anmeldung zugänglich. Gerade für Betroffene ist uns ein kostenfreier Zugang und Anonymität sehr wichtig. Für spezielle Zusatzangebote, wie kreative Workshops für Kinder, können geringe Gebühren anfallen.
Wie kann ich an den Online-Vorträgen teilnehmen?
Die Vorträge finden online statt. Über den bereitgestellten Zoom-Link können Sie kostenlos und anonym teilnehmen. Weitere Informationen zu Terminen und Inhalten finden Sie auf unserer Webseite.












































