Selbsterfahrung – Sich selbst besser verstehen & weiterentwickeln

Raum für Reflexion, emotionale Tiefe & persönliche Entwicklung

Selbsterfahrung bedeutet, bewusst innezuhalten, sich selbst achtsam wahrzunehmen und innere Prozesse zu reflektieren. Unsere Kurse laden Sie ein, Ihre Gefühle, Verhaltensmuster und Werte zu erforschen – in einem geschützten Rahmen, begleitet von erfahrenen Referent:innen.

Nehmen Sie sich bewusst Zeit für sich selbst.

Stöbern Sie in unseren Kursen zur Selbsterfahrung und entdecken Sie neue Wege zu innerer Klarheit, Gelassenheit und persönlicher Entwicklung.


Kursdetails

Berufsbezogenes Deutsch Intensiv A2/B1 - Pflege- und Betreuungsberufe

Online,
Sa. 03.10.2026, 18:30 - 20:00 Uhr
bis Sa., 05.12.2026, 18:30 - 20:00 Uhr
26-3-07002
197,50 €
Dauer: 10 x / gesamt: 18 Unterrichtseinheiten
Dieser Kurs ist buchbar!

Dieser Kurs richtet sich an Personen, die in der Pflege und Betreuung arbeiten möchten oder bereits in diesem Bereich tätig sind – zum Beispiel in Seniorenwohnhäusern, Betreuungszentren oder in der häuslichen 24-Stunden-Betreuung.
Die Einheiten verbinden alltagsnahes Deutsch mit konkreten beruflichen Situationen. Im Mittelpunkt steht die Kommunikation mit Bewohnerinnen und Bewohnern, Angehörigen sowie Kolleginnen und Kollegen. Die Lernenden erweitern ihren berufsbezogenen Wortschatz, trainieren wichtige Redemittel und gewinnen mehr Sicherheit in typischen Gesprächen des Berufsalltags.
Themen sind unter anderem:
Begrüßung und Kontaktaufnahme mit Bewohner: innen / Team, Essensgewohnheiten, Kommunikation bei der Ganzkörperpflege und Mobilisation, Schmerzbeschreibung verstehen/benennen/darauf reagieren, herausfordernde Situationen kommunikativ bewältigen, Handeln in Notfallsituationen (Menschen in schwierigen Situationen beruhigen), Missverständnisse klären sowie Kommunikation und Absprachen im Team – etwa bei Krankmeldungen.
Ziel des Kurses: Sicherer und kompetenter auf Deutsch in Pflege- und Betreuungssituationen kommunizieren.

Die Kursleiterin Martina Stark, MTD, verfügt über langjährige Berufserfahrung in der Fachsozialbetreuung mit Schwerpunkt Alten- und Behindertenarbeit sowie in der Pflegeassistenz. Zudem bringt sie über 20 Jahre Erfahrung im Bereich Deutsch als Fremdsprache mit. Ihre Expertise wird durch akademische psychologische Ausbildungen sowie Qualifikationen in den Bereichen Coaching und Berufsbildung ergänzt.

Bitte mitbringen: ISBN 978-3-06-123318-1 Profis gesucht A2/B1

Kurstermine

Samstag, 03.10.2026, 18:30 - 20:00 Uhr Online-Kurs
Samstag, 10.10.2026, 18:30 - 20:00 Uhr Online-Kurs
Samstag, 17.10.2026, 18:30 - 20:00 Uhr Online-Kurs
Samstag, 24.10.2026, 18:30 - 20:00 Uhr Online-Kurs
Samstag, 31.10.2026, 18:30 - 20:00 Uhr Online-Kurs
Samstag, 07.11.2026, 18:30 - 20:00 Uhr Online-Kurs
Samstag, 14.11.2026, 18:30 - 20:00 Uhr Online-Kurs
Samstag, 21.11.2026, 18:30 - 20:00 Uhr Online-Kurs
Samstag, 28.11.2026, 18:30 - 20:00 Uhr Online-Kurs
Samstag, 05.12.2026, 18:30 - 20:00 Uhr Online-Kurs

Häufig gestellte Fragen zum Thema Selbsterfahrung an der Volkshochschule Salzburg

Was versteht man unter Selbsterfahrung?

Selbsterfahrung ist ein bewusster Prozess der Selbstbeobachtung, Selbstreflexion und persönlichen Entwicklung. Dabei geht es um den Zugang zu eigenen Gefühlen, Mustern und Werten.

Für wen sind Kurse zur Selbsterfahrung geeignet?

Für alle, die sich selbst besser kennenlernen, reflektieren und weiterentwickeln möchten – unabhängig von Alter, Beruf oder Vorerfahrung. Ideal auch zur Ergänzung von Therapie oder Coaching.

Was passiert in einem Selbsterfahrungskurs?

Je nach Kurs kommen Methoden wie Körperarbeit, Achtsamkeit, kreatives Schreiben, Gruppengespräche oder meditative Übungen zum Einsatz – stets professionell begleitet.

Worin liegt der Unterschied zu Persönlichkeitsbildung?

Selbsterfahrung ist stärker auf das emotionale und persönliche Erleben ausgerichtet, während Persönlichkeitsbildung eher kompetenzorientiert arbeitet. Beide Bereiche ergänzen sich hervorragend. → Zur Persönlichkeitsbildung

Wo finden die Selbsterfahrungskurse statt?

Die VHS Salzburg bietet Kurse an verschiedenen Standorten in Stadt und Land an. Den Veranstaltungsort finden Sie jeweils in der Kursbeschreibung.

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