Persönlichkeitsbildung – Stärken erkennen & gezielt entwickeln

Selbstsicher handeln, klar kommunizieren, bewusst wachsen

Persönlichkeitsbildung bedeutet, die eigenen Stärken zu erkennen, gezielt auszubauen und neue Kompetenzen zu erlernen. Die Volkshochschule Salzburg bietet praxisnahe Kurse für alle, die ihre persönliche und berufliche Handlungsfähigkeit erweitern möchten – vom souveränen Auftreten bis zur klaren Kommunikation.

Finden Sie jetzt den passenden Kurs zur Persönlichkeitsbildung und entdecken Sie Ihre Fähigkeiten neu – mit Begleitung durch erfahrene Trainer:innen.


Kursdetails

Rückengymnastik mit dem Fitball Die Wirbelsäule bewegen, den Rücken stärken

Rif-Rehhof, Volksschule - TS, Wiesenbrunnweg 7
Di. 06.10.2026, 19:00 - 19:50 Uhr
bis Di., 02.02.2027, 19:00 - 19:50 Uhr
26-3-22903
98,00 €
Dauer: 14 x / gesamt: 14 Unterrichtseinheiten
Dieser Kurs ist buchbar!

Verspannungen? Schmerzen? Meldet sich der Rücken immer öfter? Übungen mit dem Fitball machen Spaß und sind besonders rückenschonend. Durch die federnde Bewegung des Balls wird die Muskulatur gelockert, die Bandscheiben können sich erholen, Hüft- und Kniegelenke werden entlastet.

Bitte mitbringen: Matte, Fitball.

Kurstermine

Dienstag, 06.10.2026, 19:00 - 19:50 Uhr Rif-Rehhof, Volksschule - TS, Wiesenbrunnweg 7
Dienstag, 13.10.2026, 19:00 - 19:50 Uhr Rif-Rehhof, Volksschule - TS, Wiesenbrunnweg 7
Dienstag, 20.10.2026, 19:00 - 19:50 Uhr Rif-Rehhof, Volksschule - TS, Wiesenbrunnweg 7
Dienstag, 03.11.2026, 19:00 - 19:50 Uhr Rif-Rehhof, Volksschule - TS, Wiesenbrunnweg 7
Dienstag, 10.11.2026, 19:00 - 19:50 Uhr Rif-Rehhof, Volksschule - TS, Wiesenbrunnweg 7
Dienstag, 17.11.2026, 19:00 - 19:50 Uhr Rif-Rehhof, Volksschule - TS, Wiesenbrunnweg 7
Dienstag, 24.11.2026, 19:00 - 19:50 Uhr Rif-Rehhof, Volksschule - TS, Wiesenbrunnweg 7
Dienstag, 01.12.2026, 19:00 - 19:50 Uhr Rif-Rehhof, Volksschule - TS, Wiesenbrunnweg 7
Dienstag, 15.12.2026, 19:00 - 19:50 Uhr Rif-Rehhof, Volksschule - TS, Wiesenbrunnweg 7
Dienstag, 22.12.2026, 19:00 - 19:50 Uhr Rif-Rehhof, Volksschule - TS, Wiesenbrunnweg 7
Dienstag, 12.01.2027, 19:00 - 19:50 Uhr Rif-Rehhof, Volksschule - TS, Wiesenbrunnweg 7
Dienstag, 19.01.2027, 19:00 - 19:50 Uhr Rif-Rehhof, Volksschule - TS, Wiesenbrunnweg 7
Dienstag, 26.01.2027, 19:00 - 19:50 Uhr Rif-Rehhof, Volksschule - TS, Wiesenbrunnweg 7
Dienstag, 02.02.2027, 19:00 - 19:50 Uhr Rif-Rehhof, Volksschule - TS, Wiesenbrunnweg 7

Häufig gestellte Fragen zum Thema Persönlichkeitsbildung

Was versteht man unter Persönlichkeitsbildung?

Persönlichkeitsbildung ist die gezielte Entwicklung individueller Fähigkeiten – etwa im Bereich Kommunikation, Selbstmanagement, Auftreten oder Entscheidungsstärke.

Für wen eignen sich diese Kurse?

Unsere Angebote richten sich an alle, die persönlich oder beruflich wachsen möchten – unabhängig vom Alter oder der beruflichen Erfahrung.

Welche Themen umfasst Persönlichkeitsbildung konkret?

Dazu zählen unter anderem Gesprächsführung, Zeitmanagement, Selbstvertrauen, Konfliktverhalten und persönliche Zielarbeit. Ergänzend lohnt ein Blick auf unsere Kurse zur Selbsterfahrung.

Wie unterscheiden sich diese Kurse von klassischem Coaching?

Im Unterschied zu Einzelcoaching setzen unsere Kurse auf den Austausch in der Gruppe, praxisnahe Übungen und persönliche Reflexion – auf Augenhöhe und in geschütztem Rahmen.

Wo finden die Kurse zur Persönlichkeitsbildung statt?

Die Kurse werden an verschiedenen Volkshochschul-Standorten in Salzburg und Umgebung angeboten. Details entnehmen Sie bitte der jeweiligen Kursbeschreibung.

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