Persönlichkeitsbildung – Stärken erkennen & gezielt entwickeln

Selbstsicher handeln, klar kommunizieren, bewusst wachsen

Persönlichkeitsbildung bedeutet, die eigenen Stärken zu erkennen, gezielt auszubauen und neue Kompetenzen zu erlernen. Die Volkshochschule Salzburg bietet praxisnahe Kurse für alle, die ihre persönliche und berufliche Handlungsfähigkeit erweitern möchten – vom souveränen Auftreten bis zur klaren Kommunikation.

Finden Sie jetzt den passenden Kurs zur Persönlichkeitsbildung und entdecken Sie Ihre Fähigkeiten neu – mit Begleitung durch erfahrene Trainer:innen.


Kursdetails
Veranstaltung "HIIT - High Intensity Class minimaler Zeitaufwand mit maximalem Ergebnis" (Nr. 87004) wurde in den Warenkorb gelegt.

HIIT - High Intensity Class minimaler Zeitaufwand mit maximalem Ergebnis

Anif, Volksschule - Turnsaal, Schulweg 28
Do. 01.10.2026, 20:00 - 20:50 Uhr
bis Do., 03.12.2026, 20:00 - 20:50 Uhr
26-3-87004
77,50 €
Dauer: 9 Termine / gesamt: 9 Unterrichtseinheiten
Dieser Kurs ist buchbar!

50 Minuten Ganzkörpertraining für mehr Wohlbefinden, Energie und Gesundheit
HIIT ist eine moderne Trainingsmethode, mit kurzen Belastungs- und Erholungsphasen mehrmals abwechselnd.
Die Kombination aus Kraft- und Ausdauertraining mit dem eigenen Körpergewicht bietet hohen Spaßfaktor mit maximalem Erfolg. Motivierende Musik pushen dich beim Training.
Die High Intensity Class eignet sich für jeden, der Muskeln und Ausdauer aufbauen will und dabei viele Kalorien (Afterburneffekt) verbrennen will.

Bitte mitbringen: Gymnastikkleidung, feste Hallenschuhe, Handtuch, Gymnastikmatte und Wasserflasche.

Kurstermine

Donnerstag, 01.10.2026, 20:00 - 20:50 Uhr Anif, Volksschule - Turnsaal, Schulweg 28
Donnerstag, 08.10.2026, 20:00 - 20:50 Uhr Anif, Volksschule - Turnsaal, Schulweg 28
Donnerstag, 15.10.2026, 20:00 - 20:50 Uhr Anif, Volksschule - Turnsaal, Schulweg 28
Donnerstag, 22.10.2026, 20:00 - 20:50 Uhr Anif, Volksschule - Turnsaal, Schulweg 28
Donnerstag, 05.11.2026, 20:00 - 20:50 Uhr Anif, Volksschule - Turnsaal, Schulweg 28
Donnerstag, 12.11.2026, 20:00 - 20:50 Uhr Anif, Volksschule - Turnsaal, Schulweg 28
Donnerstag, 19.11.2026, 20:00 - 20:50 Uhr Anif, Volksschule - Turnsaal, Schulweg 28
Donnerstag, 26.11.2026, 20:00 - 20:50 Uhr Anif, Volksschule - Turnsaal, Schulweg 28
Donnerstag, 03.12.2026, 20:00 - 20:50 Uhr Anif, Volksschule - Turnsaal, Schulweg 28

Häufig gestellte Fragen zum Thema Persönlichkeitsbildung

Was versteht man unter Persönlichkeitsbildung?

Persönlichkeitsbildung ist die gezielte Entwicklung individueller Fähigkeiten – etwa im Bereich Kommunikation, Selbstmanagement, Auftreten oder Entscheidungsstärke.

Für wen eignen sich diese Kurse?

Unsere Angebote richten sich an alle, die persönlich oder beruflich wachsen möchten – unabhängig vom Alter oder der beruflichen Erfahrung.

Welche Themen umfasst Persönlichkeitsbildung konkret?

Dazu zählen unter anderem Gesprächsführung, Zeitmanagement, Selbstvertrauen, Konfliktverhalten und persönliche Zielarbeit. Ergänzend lohnt ein Blick auf unsere Kurse zur Selbsterfahrung.

Wie unterscheiden sich diese Kurse von klassischem Coaching?

Im Unterschied zu Einzelcoaching setzen unsere Kurse auf den Austausch in der Gruppe, praxisnahe Übungen und persönliche Reflexion – auf Augenhöhe und in geschütztem Rahmen.

Wo finden die Kurse zur Persönlichkeitsbildung statt?

Die Kurse werden an verschiedenen Volkshochschul-Standorten in Salzburg und Umgebung angeboten. Details entnehmen Sie bitte der jeweiligen Kursbeschreibung.

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