Persönlichkeitsbildung – Stärken erkennen & gezielt entwickeln

Selbstsicher handeln, klar kommunizieren, bewusst wachsen

Persönlichkeitsbildung bedeutet, die eigenen Stärken zu erkennen, gezielt auszubauen und neue Kompetenzen zu erlernen. Die Volkshochschule Salzburg bietet praxisnahe Kurse für alle, die ihre persönliche und berufliche Handlungsfähigkeit erweitern möchten – vom souveränen Auftreten bis zur klaren Kommunikation.

Finden Sie jetzt den passenden Kurs zur Persönlichkeitsbildung und entdecken Sie Ihre Fähigkeiten neu – mit Begleitung durch erfahrene Trainer:innen.


Kursdetails

Gesundheitsyoga - Speziell für den Rücken

Obertrum - zenTRUM, Raum 1, Seestr. 4, Seestraße 4
Mo. 05.10.2026, 18:00 - 19:15 Uhr
bis Mo., 18.01.2027, 18:00 - 19:15 Uhr
26-3-71000
147,00 €
Dauer: 12x / gesamt: 18 Unterrichtseinheiten
Dieser Kurs ist schon voll, Warteliste ist aber möglich!

Wir üben verschiedene Körperhaltungen, feinfühlige Atemarbeit und Entspannung. Dadurch verbessern wir unsere Wahrnehmung, lösen Verspannungen, regulieren und stärken die Funktionen unseres Körpers und erhalten Ausgeglichenheit, Lebensfreude und Vitalität. Durch gezielte Übungen wird der Rücken gestärkt, Rückenschmerzen kann damit vorgebeugt werden.

Bitte mitbringen: Yogamatte, Sitzpolster, Decke.

Kurstermine

Montag, 05.10.2026, 18:00 - 19:15 Uhr Obertrum - zenTRUM, Raum 1, Seestr. 4, Seestraße 4
Montag, 12.10.2026, 18:00 - 19:15 Uhr Obertrum - zenTRUM, Raum 1, Seestr. 4, Seestraße 4
Montag, 19.10.2026, 18:00 - 19:15 Uhr Obertrum - zenTRUM, Raum 1, Seestr. 4, Seestraße 4
Montag, 09.11.2026, 18:00 - 19:15 Uhr Obertrum - zenTRUM, Raum 1, Seestr. 4, Seestraße 4
Montag, 16.11.2026, 18:00 - 19:15 Uhr Obertrum - zenTRUM, Raum 1, Seestr. 4, Seestraße 4
Montag, 23.11.2026, 18:00 - 19:15 Uhr Obertrum - zenTRUM, Raum 1, Seestr. 4, Seestraße 4
Montag, 30.11.2026, 18:00 - 19:15 Uhr Obertrum - zenTRUM, Raum 1, Seestr. 4, Seestraße 4
Montag, 07.12.2026, 18:00 - 19:15 Uhr Obertrum - zenTRUM, Raum 1, Seestr. 4, Seestraße 4
Montag, 14.12.2026, 18:00 - 19:15 Uhr Obertrum - zenTRUM, Raum 1, Seestr. 4, Seestraße 4
Montag, 21.12.2026, 18:00 - 19:15 Uhr Obertrum - zenTRUM, Raum 1, Seestr. 4, Seestraße 4
Montag, 11.01.2027, 18:00 - 19:15 Uhr Obertrum - zenTRUM, Raum 1, Seestr. 4, Seestraße 4
Montag, 18.01.2027, 18:00 - 19:15 Uhr Obertrum - zenTRUM, Raum 1, Seestr. 4, Seestraße 4

Häufig gestellte Fragen zum Thema Persönlichkeitsbildung

Was versteht man unter Persönlichkeitsbildung?

Persönlichkeitsbildung ist die gezielte Entwicklung individueller Fähigkeiten – etwa im Bereich Kommunikation, Selbstmanagement, Auftreten oder Entscheidungsstärke.

Für wen eignen sich diese Kurse?

Unsere Angebote richten sich an alle, die persönlich oder beruflich wachsen möchten – unabhängig vom Alter oder der beruflichen Erfahrung.

Welche Themen umfasst Persönlichkeitsbildung konkret?

Dazu zählen unter anderem Gesprächsführung, Zeitmanagement, Selbstvertrauen, Konfliktverhalten und persönliche Zielarbeit. Ergänzend lohnt ein Blick auf unsere Kurse zur Selbsterfahrung.

Wie unterscheiden sich diese Kurse von klassischem Coaching?

Im Unterschied zu Einzelcoaching setzen unsere Kurse auf den Austausch in der Gruppe, praxisnahe Übungen und persönliche Reflexion – auf Augenhöhe und in geschütztem Rahmen.

Wo finden die Kurse zur Persönlichkeitsbildung statt?

Die Kurse werden an verschiedenen Volkshochschul-Standorten in Salzburg und Umgebung angeboten. Details entnehmen Sie bitte der jeweiligen Kursbeschreibung.

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