Kursdetails
Veranstaltung "Rückenfit und Gesundheitsgymnastik: Fit für den Alltag ab 55+" (Nr. 62005) wurde in den Warenkorb gelegt.
Rückenfit und Gesundheitsgymnastik: Fit für den Alltag ab 55+
Eugendorf, Hotel Santner, Alte Wiener Str. 1
Do. 01.10.2026, 10:00 - 11:15 Uhr
bis Do., 10.12.2026, 10:00 - 11:15 Uhr
bis Do., 10.12.2026, 10:00 - 11:15 Uhr
26-3-62005
98,00 €
Dauer: 10x / gesamt: 15 Unterrichtseinheiten
Gesundheitsgymnastik ist ein sanftes Training für den ganzen Körper. Mit funktionellen Übungen, wohltuender Entspannung und Mobilisation schaffen Sie den notwendigen Ausgleich für Ihren Rücken und tun sich etwas Gutes. Ziel des Kurses ist eine Verbesserung der Beweglichkeit, Ausdauer sowie Koordination und somit des Wohlbefindens.
Bitte mitbringen: rutschfeste Matte, Handtuch.
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