Selbsterfahrung – Sich selbst besser verstehen & weiterentwickeln
Raum für Reflexion, emotionale Tiefe & persönliche Entwicklung
Selbsterfahrung bedeutet, bewusst innezuhalten, sich selbst achtsam wahrzunehmen und innere Prozesse zu reflektieren. Unsere Kurse laden Sie ein, Ihre Gefühle, Verhaltensmuster und Werte zu erforschen – in einem geschützten Rahmen, begleitet von erfahrenen Referent:innen.
Nehmen Sie sich bewusst Zeit für sich selbst.
Stöbern Sie in unseren Kursen zur Selbsterfahrung und entdecken Sie neue Wege zu innerer Klarheit, Gelassenheit und persönlicher Entwicklung.
Englisch - Konversationskurs "English for Curious Minds" - B 1/B 2: Für Fortgeschrittene
bis Mi., 27.01.2027, 11:30 - 12:45 Uhr
Sie verstehen und sprechen ganz gut Englisch, aber Ihnen fehlt die Übung? Vielleicht ist es ja schon lange her, dass Sie Ihr Englisch anwenden konnten? Ihnen fehlt einfach die Gelegenheit? Ich möchte Ihnen eine sichere Umgebung bieten, in der wir uns zwanglos über wechselnde Themen in kleinen und größeren Gruppen unterhalten.
Mitzubringen sind nur Neugier und Interesse an dem, was die anderen zu sagen haben. Im Vordergrund steht die Konversation, ganz nebenbei helfen Wortlisten und Mindmaps beim Vokabular. Wir korrigieren nicht oder nur wenig und mit der Übung kommt Ihr Englisch wieder in Schwung.
Voraussetzung: Sprachkenntnisse auf dem Niveau B 1, der Spracherwerb auf dem Niveau sollte abgeschlossen sein und eventuell erste Kenntnisse auf dem Niveau B 2.
Kurstermine
| Mittwoch, 04.11.2026, 11:30 - 12:45 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 304, Strubergasse 26 |
| Mittwoch, 18.11.2026, 11:30 - 12:45 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 304, Strubergasse 26 |
| Mittwoch, 02.12.2026, 11:30 - 12:45 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 304, Strubergasse 26 |
| Mittwoch, 16.12.2026, 11:30 - 12:45 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 304, Strubergasse 26 |
| Mittwoch, 13.01.2027, 11:30 - 12:45 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 304, Strubergasse 26 |
| Mittwoch, 27.01.2027, 11:30 - 12:45 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 304, Strubergasse 26 |
Häufig gestellte Fragen zum Thema Selbsterfahrung an der Volkshochschule Salzburg
Was versteht man unter Selbsterfahrung?
Selbsterfahrung ist ein bewusster Prozess der Selbstbeobachtung, Selbstreflexion und persönlichen Entwicklung. Dabei geht es um den Zugang zu eigenen Gefühlen, Mustern und Werten.
Für wen sind Kurse zur Selbsterfahrung geeignet?
Für alle, die sich selbst besser kennenlernen, reflektieren und weiterentwickeln möchten – unabhängig von Alter, Beruf oder Vorerfahrung. Ideal auch zur Ergänzung von Therapie oder Coaching.
Was passiert in einem Selbsterfahrungskurs?
Je nach Kurs kommen Methoden wie Körperarbeit, Achtsamkeit, kreatives Schreiben, Gruppengespräche oder meditative Übungen zum Einsatz – stets professionell begleitet.
Worin liegt der Unterschied zu Persönlichkeitsbildung?
Selbsterfahrung ist stärker auf das emotionale und persönliche Erleben ausgerichtet, während Persönlichkeitsbildung eher kompetenzorientiert arbeitet. Beide Bereiche ergänzen sich hervorragend. → Zur Persönlichkeitsbildung
Wo finden die Selbsterfahrungskurse statt?
Die VHS Salzburg bietet Kurse an verschiedenen Standorten in Stadt und Land an. Den Veranstaltungsort finden Sie jeweils in der Kursbeschreibung.