Selbsterfahrung – Sich selbst besser verstehen & weiterentwickeln
Raum für Reflexion, emotionale Tiefe & persönliche Entwicklung
Selbsterfahrung bedeutet, bewusst innezuhalten, sich selbst achtsam wahrzunehmen und innere Prozesse zu reflektieren. Unsere Kurse laden Sie ein, Ihre Gefühle, Verhaltensmuster und Werte zu erforschen – in einem geschützten Rahmen, begleitet von erfahrenen Referent:innen.
Nehmen Sie sich bewusst Zeit für sich selbst.
Stöbern Sie in unseren Kursen zur Selbsterfahrung und entdecken Sie neue Wege zu innerer Klarheit, Gelassenheit und persönlicher Entwicklung.

Deutsch klar & sicher – Schreiben B2 - online: Schreibkurs für Fortgeschrittene
bis Fr., 11.12.2026, 17:10 - 18:50 Uhr
Dieser Kurs richtet sich an Lernende, die den Spracherwerb auf dem Niveau B 2 bereits abgeschlossen haben und die ihre schriftlichen Deutschkenntnisse gezielt verbessern und mehr Sicherheit im Verfassen von Texten gewinnen möchten. Im Fokus stehen Klarheit, Struktur und ein angemessener Ausdruck.
Es werden verschiedene Textsorten erarbeitet, wie z. B. E-Mails, Stellungnahmen, Berichte oder formelle Schreiben. Dabei liegt der Schwerpunkt auf dem Aufbau von Texten, der sprachlichen Genauigkeit sowie einer sicheren Rechtschreibung und Interpunktion.
Regelmäßig werden Hausaufgaben gegeben, die im Unterricht gemeinsam besprochen, verbessert und weiterentwickelt werden. Zudem wird systematisch an der Erweiterung des Wortschatzes gearbeitet und wichtige Redemittel werden gefestigt.
Typische Aufgabenformate, wie sie in offiziellen Prüfungen (ÖSD, ÖIF) verlangt werden, werden gezielt geübt. Ziel ist es, Inhalte klar und sicher zu formulieren, Argumente strukturiert darzustellen und den eigenen Schreibstil weiterzuentwickeln
Schreibe Deutsch klar, sicher und mit Freude!
Kurstermine
| Freitag, 02.10.2026, 17:10 - 18:50 Uhr | Online-Kurs |
| Freitag, 09.10.2026, 17:10 - 18:50 Uhr | Online-Kurs |
| Freitag, 16.10.2026, 17:10 - 18:50 Uhr | Online-Kurs |
| Freitag, 23.10.2026, 17:10 - 18:50 Uhr | Online-Kurs |
| Freitag, 06.11.2026, 17:10 - 18:50 Uhr | Online-Kurs |
| Freitag, 13.11.2026, 17:10 - 18:50 Uhr | Online-Kurs |
| Freitag, 20.11.2026, 17:10 - 18:50 Uhr | Online-Kurs |
| Freitag, 27.11.2026, 17:10 - 18:50 Uhr | Online-Kurs |
| Freitag, 04.12.2026, 17:10 - 18:50 Uhr | Online-Kurs |
| Freitag, 11.12.2026, 17:10 - 18:50 Uhr | Online-Kurs |
Häufig gestellte Fragen zum Thema Selbsterfahrung an der Volkshochschule Salzburg
Was versteht man unter Selbsterfahrung?
Selbsterfahrung ist ein bewusster Prozess der Selbstbeobachtung, Selbstreflexion und persönlichen Entwicklung. Dabei geht es um den Zugang zu eigenen Gefühlen, Mustern und Werten.
Für wen sind Kurse zur Selbsterfahrung geeignet?
Für alle, die sich selbst besser kennenlernen, reflektieren und weiterentwickeln möchten – unabhängig von Alter, Beruf oder Vorerfahrung. Ideal auch zur Ergänzung von Therapie oder Coaching.
Was passiert in einem Selbsterfahrungskurs?
Je nach Kurs kommen Methoden wie Körperarbeit, Achtsamkeit, kreatives Schreiben, Gruppengespräche oder meditative Übungen zum Einsatz – stets professionell begleitet.
Worin liegt der Unterschied zu Persönlichkeitsbildung?
Selbsterfahrung ist stärker auf das emotionale und persönliche Erleben ausgerichtet, während Persönlichkeitsbildung eher kompetenzorientiert arbeitet. Beide Bereiche ergänzen sich hervorragend. → Zur Persönlichkeitsbildung
Wo finden die Selbsterfahrungskurse statt?
Die VHS Salzburg bietet Kurse an verschiedenen Standorten in Stadt und Land an. Den Veranstaltungsort finden Sie jeweils in der Kursbeschreibung.