Selbsterfahrung – Sich selbst besser verstehen & weiterentwickeln
Raum für Reflexion, emotionale Tiefe & persönliche Entwicklung
Selbsterfahrung bedeutet, bewusst innezuhalten, sich selbst achtsam wahrzunehmen und innere Prozesse zu reflektieren. Unsere Kurse laden Sie ein, Ihre Gefühle, Verhaltensmuster und Werte zu erforschen – in einem geschützten Rahmen, begleitet von erfahrenen Referent:innen.
Nehmen Sie sich bewusst Zeit für sich selbst.
Stöbern Sie in unseren Kursen zur Selbsterfahrung und entdecken Sie neue Wege zu innerer Klarheit, Gelassenheit und persönlicher Entwicklung.

Deutsch klar & sicher: Grammatik A1 – B1 - online: Grammatikkurs für Fortgeschrittene
bis Mo., 16.11.2026, 17:10 - 18:50 Uhr
Dieser Kurs richtet sich an Lernende, die den Spracherwerb auf dem Niveau B 1 bereits abgeschlossen haben und ihre Deutschkenntnisse systematisch festigen und ausbauen möchten. Im Mittelpunkt steht die Vermittlung der grundlegenden Grammatik in klarer, verständlicher Form.
Die wichtigsten Strukturen der deutschen Sprache werden Schritt für Schritt erklärt und anhand von Beispielen veranschaulicht. Dieser Kurs unterstützt die Lernenden dabei, die Grammatik nicht nur zu verstehen, sondern sie auch sicherer im Alltag anwenden zu können.
Behandelt werden unter anderem Artikel und Wortarten, Konjugation und Deklination, Adjektivdeklination und Komparation, die Zeiten, der Satzbau sowie der Konjunktiv II. Zusätzlich wird auf individuelle Fragen und Bedürfnisse der Teilnehmenden eingegangen.
Der Kurs legt Wert auf eine verständliche, strukturierte und zugleich abwechslungsreiche Vermittlung, sodass der Zugang zur deutschen Grammatik erleichtert wird.
Lerne Deutsch klar, sicher und mit Freude!
Kurstermine
| Montag, 05.10.2026, 17:10 - 18:50 Uhr | Online-Kurs |
| Mittwoch, 07.10.2026, 17:10 - 18:50 Uhr | Online-Kurs |
| Montag, 12.10.2026, 17:10 - 18:50 Uhr | Online-Kurs |
| Mittwoch, 14.10.2026, 17:10 - 18:50 Uhr | Online-Kurs |
| Montag, 19.10.2026, 17:10 - 18:50 Uhr | Online-Kurs |
| Mittwoch, 21.10.2026, 17:10 - 18:50 Uhr | Online-Kurs |
| Mittwoch, 04.11.2026, 17:10 - 18:50 Uhr | Online-Kurs |
| Montag, 09.11.2026, 17:10 - 18:50 Uhr | Online-Kurs |
| Mittwoch, 11.11.2026, 17:10 - 18:50 Uhr | Online-Kurs |
| Montag, 16.11.2026, 17:10 - 18:50 Uhr | Online-Kurs |
Häufig gestellte Fragen zum Thema Selbsterfahrung an der Volkshochschule Salzburg
Was versteht man unter Selbsterfahrung?
Selbsterfahrung ist ein bewusster Prozess der Selbstbeobachtung, Selbstreflexion und persönlichen Entwicklung. Dabei geht es um den Zugang zu eigenen Gefühlen, Mustern und Werten.
Für wen sind Kurse zur Selbsterfahrung geeignet?
Für alle, die sich selbst besser kennenlernen, reflektieren und weiterentwickeln möchten – unabhängig von Alter, Beruf oder Vorerfahrung. Ideal auch zur Ergänzung von Therapie oder Coaching.
Was passiert in einem Selbsterfahrungskurs?
Je nach Kurs kommen Methoden wie Körperarbeit, Achtsamkeit, kreatives Schreiben, Gruppengespräche oder meditative Übungen zum Einsatz – stets professionell begleitet.
Worin liegt der Unterschied zu Persönlichkeitsbildung?
Selbsterfahrung ist stärker auf das emotionale und persönliche Erleben ausgerichtet, während Persönlichkeitsbildung eher kompetenzorientiert arbeitet. Beide Bereiche ergänzen sich hervorragend. → Zur Persönlichkeitsbildung
Wo finden die Selbsterfahrungskurse statt?
Die VHS Salzburg bietet Kurse an verschiedenen Standorten in Stadt und Land an. Den Veranstaltungsort finden Sie jeweils in der Kursbeschreibung.