Selbsterfahrung – Sich selbst besser verstehen & weiterentwickeln

Raum für Reflexion, emotionale Tiefe & persönliche Entwicklung

Selbsterfahrung bedeutet, bewusst innezuhalten, sich selbst achtsam wahrzunehmen und innere Prozesse zu reflektieren. Unsere Kurse laden Sie ein, Ihre Gefühle, Verhaltensmuster und Werte zu erforschen – in einem geschützten Rahmen, begleitet von erfahrenen Referent:innen.

Nehmen Sie sich bewusst Zeit für sich selbst.

Stöbern Sie in unseren Kursen zur Selbsterfahrung und entdecken Sie neue Wege zu innerer Klarheit, Gelassenheit und persönlicher Entwicklung.


Kursdetails

Deutsch Intensiv A2

Strubergasse 26 - Raum 308, Strubergasse 26
Mi. 02.12.2026, 08:15 - 11:55 Uhr
bis Mi., 03.03.2027, 08:15 - 11:55 Uhr
26-3-07015
669,00 €
Dauer: 30 x / gesamt: 120 Unterrichtseinheiten
Dieser Kurs ist buchbar!

Wenn Sie bereits über gute Grundkenntnisse in Deutsch verfügen dann lernen Sie, sich in "Deutsch Intensiv A 2" über vertraute Dinge wie Familie, Einkaufen, Arbeit und die nähere Umgebung in routinemäßigen Situationen zu verständigen. Achtung: Das intensive Sprachtraining wir begleitet von viel Hausübung, deshalb sollten Sie auch entsprechend viel Zeit für die Vor- und Nachbereitung einplanen!

- über die Familie berichten
- Gespräche mit Nachbarn führen
- Dialoge im Restaurant
- Gespräche am Arbeitsplatz
- Meinungen und Vorlieben ausdrücken
- Weiterbildungsangebote verstehen
- über den Traumberuf sprechen
- Feste planen
- Freizeitaktivitäten am Wochenende
- über Wünsche und Pläne sprechen
- Wegbeschreibungen
- Verkehr
- Wetter
- Reisen und Reisen buchen
- Bank und Bankgeschäfte

- Perfekt der trennbaren und nicht trennbaren Verben
- Wechselpräpositionen
- Konjunktion wenn/dass
- Konjunktiv II sollte
- Präteritum der Modalverben
- Fragewörter mit Präpositionaladverbien
- Konjunktiv II wäre/hätte/würde/könnte
- Komparation und Vergleich
- Passiv Präsens
- Konjunktionen trotzdem/deshalb
- Nebensätze

Zusätzlicher Lernaufwand: mindestens 5 Stunden/Woche

Bitte mitbringen:
Miteinander in Österreich A 2/1: ISBN 978-3-19-321891-9
Miteinander in Österreich A 2/2: ISBN 978-3-19-821891-4

Bitte mitbringen: Miteinander in Österreich A 2/1: ISBN 978-3-19-321891-9
Miteinander in Österreich A 2/2: ISBN 978-3-19-821891-4

Kurstermine

Mittwoch, 02.12.2026, 08:15 - 11:55 Uhr Strubergasse 26 - Raum 308, Strubergasse 26
Freitag, 04.12.2026, 08:15 - 11:55 Uhr Strubergasse 26 - Raum 308, Strubergasse 26
Montag, 07.12.2026, 08:15 - 11:55 Uhr Strubergasse 26 - Raum 308, Strubergasse 26
Mittwoch, 09.12.2026, 08:15 - 11:55 Uhr Strubergasse 26 - Raum 308, Strubergasse 26
Freitag, 11.12.2026, 08:15 - 11:55 Uhr Strubergasse 26 - Raum 308, Strubergasse 26
Montag, 14.12.2026, 08:15 - 11:55 Uhr Strubergasse 26 - Raum 308, Strubergasse 26
Mittwoch, 16.12.2026, 08:15 - 11:55 Uhr Strubergasse 26 - Raum 308, Strubergasse 26
Freitag, 18.12.2026, 08:15 - 11:55 Uhr Strubergasse 26 - Raum 308, Strubergasse 26
Montag, 21.12.2026, 08:15 - 11:55 Uhr Strubergasse 26 - Raum 308, Strubergasse 26
Freitag, 08.01.2027, 08:15 - 11:55 Uhr Strubergasse 26 - Raum 308, Strubergasse 26
Montag, 11.01.2027, 08:15 - 11:55 Uhr Strubergasse 26 - Raum 308, Strubergasse 26
Mittwoch, 13.01.2027, 08:15 - 11:55 Uhr Strubergasse 26 - Raum 308, Strubergasse 26
Freitag, 15.01.2027, 08:15 - 11:55 Uhr Strubergasse 26 - Raum 308, Strubergasse 26
Montag, 18.01.2027, 08:15 - 11:55 Uhr Strubergasse 26 - Raum 308, Strubergasse 26
Mittwoch, 20.01.2027, 08:15 - 11:55 Uhr Strubergasse 26 - Raum 308, Strubergasse 26
Freitag, 22.01.2027, 08:15 - 11:55 Uhr Strubergasse 26 - Raum 308, Strubergasse 26
Montag, 25.01.2027, 08:15 - 11:55 Uhr Strubergasse 26 - Raum 308, Strubergasse 26
Mittwoch, 27.01.2027, 08:15 - 11:55 Uhr Strubergasse 26 - Raum 308, Strubergasse 26
Freitag, 29.01.2027, 08:15 - 11:55 Uhr Strubergasse 26 - Raum 308, Strubergasse 26
Montag, 01.02.2027, 08:15 - 11:55 Uhr Strubergasse 26 - Raum 308, Strubergasse 26
Mittwoch, 03.02.2027, 08:15 - 11:55 Uhr Strubergasse 26 - Raum 308, Strubergasse 26
Freitag, 05.02.2027, 08:15 - 11:55 Uhr Strubergasse 26 - Raum 308, Strubergasse 26
Montag, 08.02.2027, 08:15 - 11:55 Uhr Strubergasse 26 - Raum 308, Strubergasse 26
Mittwoch, 10.02.2027, 08:15 - 11:55 Uhr Strubergasse 26 - Raum 308, Strubergasse 26
Freitag, 12.02.2027, 08:15 - 11:55 Uhr Strubergasse 26 - Raum 308, Strubergasse 26
Montag, 22.02.2027, 08:15 - 11:55 Uhr Strubergasse 26 - Raum 308, Strubergasse 26
Mittwoch, 24.02.2027, 08:15 - 11:55 Uhr Strubergasse 26 - Raum 308, Strubergasse 26
Freitag, 26.02.2027, 08:15 - 11:55 Uhr Strubergasse 26 - Raum 308, Strubergasse 26
Montag, 01.03.2027, 08:15 - 11:55 Uhr Strubergasse 26 - Raum 308, Strubergasse 26
Mittwoch, 03.03.2027, 08:15 - 11:55 Uhr Strubergasse 26 - Raum 308, Strubergasse 26

Häufig gestellte Fragen zum Thema Selbsterfahrung an der Volkshochschule Salzburg

Was versteht man unter Selbsterfahrung?

Selbsterfahrung ist ein bewusster Prozess der Selbstbeobachtung, Selbstreflexion und persönlichen Entwicklung. Dabei geht es um den Zugang zu eigenen Gefühlen, Mustern und Werten.

Für wen sind Kurse zur Selbsterfahrung geeignet?

Für alle, die sich selbst besser kennenlernen, reflektieren und weiterentwickeln möchten – unabhängig von Alter, Beruf oder Vorerfahrung. Ideal auch zur Ergänzung von Therapie oder Coaching.

Was passiert in einem Selbsterfahrungskurs?

Je nach Kurs kommen Methoden wie Körperarbeit, Achtsamkeit, kreatives Schreiben, Gruppengespräche oder meditative Übungen zum Einsatz – stets professionell begleitet.

Worin liegt der Unterschied zu Persönlichkeitsbildung?

Selbsterfahrung ist stärker auf das emotionale und persönliche Erleben ausgerichtet, während Persönlichkeitsbildung eher kompetenzorientiert arbeitet. Beide Bereiche ergänzen sich hervorragend. → Zur Persönlichkeitsbildung

Wo finden die Selbsterfahrungskurse statt?

Die VHS Salzburg bietet Kurse an verschiedenen Standorten in Stadt und Land an. Den Veranstaltungsort finden Sie jeweils in der Kursbeschreibung.

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