Rechtskurse: Ihr Recht im Alltag
Unsere Kurse zu Recht, Gesellschaft & Konsumentenschutz
Der Paragrafen-Dschungel scheint oft undurchdringlich, doch fundiertes Rechtswissen ist ein mächtiges Werkzeug für Ihren Alltag. In unseren Rechtskursen machen wir komplexe Themen verständlich und anwendbar. Ob Sie Ihre Rechte als Mieter kennen, eine Patientenverfügung erstellen oder sich im Erbrecht zurechtfinden möchten – wir vermitteln Ihnen die Grundlagen des Rechts, die Sie wirklich brauchen. Stärken Sie Ihre Position und treffen Sie fundierte Entscheidungen.
Beckenbodengymnastik - Gymnastik für Frauen: Basiskurs
bis Di., 15.12.2026, 11:15 - 12:15 Uhr
In diesem Kurs erlernen Sie Übungen zum Erspüren, Kräftigen und Entspannen des Beckenbodens. Diese Übungen werden von grundlegendem theoretischen Wissen begleitet. Sie erfahren mehr über Reflexpunkte, über die Möglichkeiten der Entlastung des Beckenbodens im Alltag (Einsatz zB beim Heben, Haltung...), Funktion der Blase, Inkontinenz, Senkung, usw.
Zum Theorieteil erhalten Sie ein Skriptum.
Kurstermine
| Dienstag, 29.09.2026, 11:15 - 12:15 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 201, Strubergasse 26 |
| Dienstag, 06.10.2026, 11:15 - 12:15 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 201, Strubergasse 26 |
| Dienstag, 13.10.2026, 11:15 - 12:15 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 201, Strubergasse 26 |
| Dienstag, 20.10.2026, 11:15 - 12:15 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 201, Strubergasse 26 |
| Dienstag, 03.11.2026, 11:15 - 12:15 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 201, Strubergasse 26 |
| Dienstag, 10.11.2026, 11:15 - 12:15 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 201, Strubergasse 26 |
| Dienstag, 17.11.2026, 11:15 - 12:15 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 201, Strubergasse 26 |
| Dienstag, 24.11.2026, 11:15 - 12:15 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 201, Strubergasse 26 |
| Dienstag, 01.12.2026, 11:15 - 12:15 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 201, Strubergasse 26 |
| Dienstag, 15.12.2026, 11:15 - 12:15 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 201, Strubergasse 26 |