Das Kursprogramm der Volkshochschule Salzburg
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Stöbern Sie in unserem Semesterprogramm & finden Sie den passenden Kurs für die nächsten Monate: Abwechslungsreich, spielerisch, kreativ! Bei der Volkshochschule Salzburg werden Sie garantiert fündig!
Kursdetails
Veranstaltung "Pilates
Für eine korrekte und gesunde Körperhaltung" (Nr. 26003) wurde in den Warenkorb gelegt.
Pilates Für eine korrekte und gesunde Körperhaltung
Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum, Marktstraße 54
Di. 06.10.2026, 17:20 - 18:20 Uhr
bis Di., 22.12.2026, 17:20 - 18:20 Uhr
bis Di., 22.12.2026, 17:20 - 18:20 Uhr
26-3-26003
90,50 €
Dauer: 10x / gesamt: 12 Unterrichtseinheiten
Atmung, Körpertraining, Stabilisation, Muskelkoordination und Entspannung zur Stärkung der gesamten Muskulatur stehen im Mittelpunkt des Kurses. Mit Pilates verbessern Sie das Körpergefühl und beugen Rücken- und Haltungsproblemen vor. Die Intensität der Übungen wird im Laufe des Kurses gesteigert.
Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, Socken, Handtuch.
Kurstermine
| Dienstag, 06.10.2026, 17:20 - 18:20 Uhr | Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum, Marktstraße 54 |
| Dienstag, 13.10.2026, 17:20 - 18:20 Uhr | Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum, Marktstraße 54 |
| Dienstag, 20.10.2026, 17:20 - 18:20 Uhr | Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum, Marktstraße 54 |
| Dienstag, 03.11.2026, 17:20 - 18:20 Uhr | Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum, Marktstraße 54 |
| Dienstag, 10.11.2026, 17:20 - 18:20 Uhr | Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum, Marktstraße 54 |
| Dienstag, 17.11.2026, 17:20 - 18:20 Uhr | Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum, Marktstraße 54 |
| Dienstag, 24.11.2026, 17:20 - 18:20 Uhr | Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum, Marktstraße 54 |
| Dienstag, 01.12.2026, 17:20 - 18:20 Uhr | Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum, Marktstraße 54 |
| Dienstag, 15.12.2026, 17:20 - 18:20 Uhr | Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum, Marktstraße 54 |
| Dienstag, 22.12.2026, 17:20 - 18:20 Uhr | Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum, Marktstraße 54 |