Das Kursprogramm der Volkshochschule Salzburg
Gemeinsam lernen!
Stöbern Sie in unserem Semesterprogramm & finden Sie den passenden Kurs für die nächsten Monate: Abwechslungsreich, spielerisch, kreativ! Bei der Volkshochschule Salzburg werden Sie garantiert fündig!
Kursdetails
Pilates Für eine korrekte und gesunde Körperhaltung
Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum, Marktstraße 54
Mo. 05.10.2026, 19:15 - 20:15 Uhr
bis Mo., 01.02.2027, 19:15 - 20:15 Uhr
bis Mo., 01.02.2027, 19:15 - 20:15 Uhr
26-3-26005
117,50 €
Dauer: 14x / gesamt: 16,80 Unterrichtseinheiten
Atmung, Körpertraining, Stabilisation, Muskelkoordination und Entspannung zur Stärkung der gesamten Muskulatur stehen im Mittelpunkt des Kurses. Mit Pilates verbessern Sie das Körpergefühl und beugen Rücken- und Haltungsproblemen vor. Die Intensität der Übungen wird im Laufe des Kurses gesteigert.
Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, Socken, Handtuch.
Kurstermine
| Montag, 05.10.2026, 19:15 - 20:15 Uhr | Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum, Marktstraße 54 |
| Montag, 12.10.2026, 19:15 - 20:15 Uhr | Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum, Marktstraße 54 |
| Montag, 19.10.2026, 19:15 - 20:15 Uhr | Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum, Marktstraße 54 |
| Montag, 09.11.2026, 19:15 - 20:15 Uhr | Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum, Marktstraße 54 |
| Montag, 16.11.2026, 19:15 - 20:15 Uhr | Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum, Marktstraße 54 |
| Montag, 23.11.2026, 19:15 - 20:15 Uhr | Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum, Marktstraße 54 |
| Montag, 30.11.2026, 19:15 - 20:15 Uhr | Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum, Marktstraße 54 |
| Montag, 07.12.2026, 19:15 - 20:15 Uhr | Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum, Marktstraße 54 |
| Montag, 14.12.2026, 19:15 - 20:15 Uhr | Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum, Marktstraße 54 |
| Montag, 21.12.2026, 19:15 - 20:15 Uhr | Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum, Marktstraße 54 |
| Montag, 11.01.2027, 19:15 - 20:15 Uhr | Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum, Marktstraße 54 |
| Montag, 18.01.2027, 19:15 - 20:15 Uhr | Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum, Marktstraße 54 |
| Montag, 25.01.2027, 19:15 - 20:15 Uhr | Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum, Marktstraße 54 |
| Montag, 01.02.2027, 19:15 - 20:15 Uhr | Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum, Marktstraße 54 |