Kursdetails

Nähkurse für Anfänger, Filzen, Häkeln & mehr

Textiles Gestalten an der Volkshochschule Salzburg

 

Ob erste Nähversuche oder das Erlernen solider Grundtechniken: Unsere Nähkurse für Anfänger bieten Ihnen die ideale Gelegenheit, kreativ zu werden. Erfahrene Kursleiter:innen begleiten Sie Schritt für Schritt beim Nähen, Filzen, Stricken, & Häkeln – mit Projekten, die Freude machen und Ihre Fähigkeiten wachsen lassen.

Jetzt Kurs buchen und eigene Werke erschaffen!

 


Kursdetails

Rücken- und Faszientraining: Für Beweglichkeit, Kraft & Geschmeidigkeit!

Hof, SMS - Sport Mittelschule, Südeingang, Gymnastikraum, Postplattenstraße 2
Mo. 28.09.2026, 18:00 - 19:30 Uhr
bis Mo., 11.01.2027, 18:00 - 19:30 Uhr
26-3-76019
135,00 €
Dauer: 12x / gesamt: 21,60 Unterrichtseinheiten
Dieser Kurs ist schon voll, Warteliste ist aber möglich!

Faszientraining und klassisches Rückentraining sind eine ideale Kombination! Mit Hilfe der Faszienrolle bearbeiten Sie den gesamten Bewegungsapparat. Im Wechselspiel zwischen Spannung und Entspannung steigern Sie Ihre Beweglichkeit, Kraft und Geschmeidigkeit und stärken damit Ihre Muskulatur.
Wir trainieren u.a. mit der "Blackroll", die uns hilft, Muskelverspannungen und Verklebungen im Bindegewebe zu lösen.

Bitte mitbringen: Getränk, bequeme Kleidung, Handtuch, Matte, Faszienrolle (Black Roll kann gegen Leihgebühr von € 2,00 pro Abend bei der Kursleiterin ausgeliehen bzw. auch erworben werden).

Kurstermine

Montag, 28.09.2026, 18:00 - 19:30 Uhr Hof, SMS - Sport Mittelschule, Südeingang, Gymnastikraum, Postplattenstraße 2
Montag, 05.10.2026, 18:00 - 19:30 Uhr Hof, SMS - Sport Mittelschule, Südeingang, Gymnastikraum, Postplattenstraße 2
Montag, 12.10.2026, 18:00 - 19:30 Uhr Hof, SMS - Sport Mittelschule, Südeingang, Gymnastikraum, Postplattenstraße 2
Montag, 19.10.2026, 18:00 - 19:30 Uhr Hof, SMS - Sport Mittelschule, Südeingang, Gymnastikraum, Postplattenstraße 2
Montag, 09.11.2026, 18:00 - 19:30 Uhr Hof, SMS - Sport Mittelschule, Südeingang, Gymnastikraum, Postplattenstraße 2
Montag, 16.11.2026, 18:00 - 19:30 Uhr Hof, SMS - Sport Mittelschule, Südeingang, Gymnastikraum, Postplattenstraße 2
Montag, 23.11.2026, 18:00 - 19:30 Uhr Hof, SMS - Sport Mittelschule, Südeingang, Gymnastikraum, Postplattenstraße 2
Montag, 30.11.2026, 18:00 - 19:30 Uhr Hof, SMS - Sport Mittelschule, Südeingang, Gymnastikraum, Postplattenstraße 2
Montag, 07.12.2026, 18:00 - 19:30 Uhr Hof, SMS - Sport Mittelschule, Südeingang, Gymnastikraum, Postplattenstraße 2
Montag, 14.12.2026, 18:00 - 19:30 Uhr Hof, SMS - Sport Mittelschule, Südeingang, Gymnastikraum, Postplattenstraße 2
Montag, 21.12.2026, 18:00 - 19:30 Uhr Hof, SMS - Sport Mittelschule, Südeingang, Gymnastikraum, Postplattenstraße 2
Montag, 11.01.2027, 18:00 - 19:30 Uhr Hof, SMS - Sport Mittelschule, Südeingang, Gymnastikraum, Postplattenstraße 2

Häufig gestellte Fragen zum textilen Gestalten an der Volkshochschule Salzburg

Für wen sind die Nähkurse für Anfänger geeignet?

Unsere Nähkurse für Anfänger richten sich an alle, die ohne Vorkenntnisse starten möchten. Gemeinsam legen wir die Grundlagen für Ihre kreativen Projekte. Weitere kreative Kurse entdecken.

Was benötige ich für die Teilnahme am Nähkurs?

Je nach Kurs werden eigene Nähmaschinen und Materialien benötigt. Details finden Sie direkt in der jeweiligen Kursbeschreibung. Zur Kursübersicht textiles Gestalten.

Welche Projekte werden im Anfänger-Nähkurs umgesetzt?

Typische Projekte sind einfache Kleidungsstücke, Taschen oder Accessoires – perfekt, um die Grundlagen des Nähens zu üben. Hier geht's zu weiteren kreativen Kursen.

Gibt es auch weiterführende Nähkurse nach dem Anfänger-Level?

Ja, nach erfolgreichem Abschluss eines Anfängerkurses können Sie Aufbaukurse oder themenspezifische Workshops besuchen. Mehr zu unseren Angeboten im Bereich textiles Gestalten.

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