Saisonale Küche - nachhaltig & gesund

Lernen Sie die Vorteile der saisonalen Küche kennen!

 

Erleben Sie die Vielfalt der saisonalen Küche und entdecken Sie, wie frische, regionale Zutaten Ihren Speiseplan bereichern können. Unsere Kurse zeigen Ihnen, wie Sie mit saisonalen Produkten köstliche Gerichte zaubern und dabei Nachhaltigkeit und Geschmack in Einklang bringen.

Melden Sie sich jetzt für unsere saisonalen Kochkurse an und bringen Sie frische Ideen in Ihre Küche!


Kursdetails

Wissen, das schmeckt: Dein Weg zur Darmgesundheit

Strubergasse 26 - Raum 305
Do. 16.10.2025, 18:00 - 21:50 Uhr
25-2-14007
62,50 €
Dauer: 1x / gesamt: 4,60 Unterrichtseinheiten
Dieser Kurs ist bereits abgeschlossen.
ABGESCHLOSSEN

Dieser Kochkurs widmet sich ganz dem Thema Darmgesundheit. Zu Beginn gibt es einen informativen Vortrag, der wertvolle Einblicke in die Verbindung von Ernährung und Darmgesundheit vermittelt. Als Ernährungswissenschaftlerin und Darmspezialistin teile ich dabei aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse. 
Anschließend geht es gemeinsam in die Küche, um kreative, gesunde Gerichte zuzubereiten, die nicht nur den Gaumen erfreuen, sondern auch dem Darm guttun. Darmgesund zu kochen muss dabei nicht kompliziert sein – es kann auch einfach und zugleich genussvoll sein.
Freuen darf man sich auf inspirierende Rezepte, hilfreiche Tipps und eine herzliche Atmosphäre, die zum Austausch und gemeinsamen Genießen einlädt!
Die Lebensmittelkosten sind im Kursbetrag enthalten.

Über die Kursleiterin Anna Gugl:
Als Ernährungswissenschaftlerin und zertifizierte Darmspezialistin bringe ich fundiertes Wissen über die Zusammenhänge von Ernährung und Darmgesundheit mit. Mein Fokus liegt darauf, Menschen dabei zu unterstützen, ihren Darm durch gezielte Ernährungsstrategien zu stärken und so ihr Wohlbefinden zu verbessern.

Bitte mitbringen: Block und Schreibsachen für Notizen, Schürze und verschließbare Behälter für Kostproben.

Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.

Häufig gestellte Fragen zu Saisonale-Küche-Kursen in Salzburg

Warum sollte ich saisonal kochen?

Saisonales Kochen ermöglicht es Ihnen, frische und nährstoffreiche Zutaten zu verwenden, die gerade in Ihrer Region verfügbar sind. Dies unterstützt lokale Produzenten und schont die Umwelt durch kürzere Transportwege. Zudem profitieren Sie von abwechslungsreichen Gerichten im Einklang mit den Jahreszeiten.

Sind die saisonalen Kochkurse für Anfänger geeignet?

Ja, unsere saisonalen Kochkurse richten sich sowohl an Anfänger als auch an Fortgeschrittene. Unsere erfahrenen Kursleiter begleiten Sie Schritt für Schritt bei der Zubereitung saisonaler Gerichte und vermitteln Ihnen das nötige Wissen über Zutaten und Techniken.

Wie kann ich mich für einen saisonalen Kochkurs anmelden?

Die Kursauswahl erfolgt einfach und bequem über unsere Website. Wählen Sie den gewünschten Kurs aus und folgen Sie den Anweisungen zur Registrierung. Bei Fragen steht Ihnen unser Kundenservice gerne zur Verfügung.

Bieten Sie auch vegetarische oder vegane saisonale Kochkurse an?

Ja, wir bieten eine Vielzahl von Kursen an, die sich auf vegetarische und vegane saisonale Küche konzentrieren. Entdecken Sie, wie vielfältig und schmackhaft pflanzliche Gerichte mit saisonalen Zutaten sein können.

Gibt es spezielle Kurse für Kinder und Jugendliche?

Ja, wir haben spezielle Kochkurse für Kinder und Jugendliche im Programm, die den Spaß am Kochen mit saisonalen Zutaten fördern. Weitere Informationen finden Sie auf unserer Seite für Kinderkurse.

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