Kursdetails

Kinderturnen, tanzen, toben & bewegen

Mit Bewegung & Spaß groß werden

Bewegung ist der Schlüssel zur gesunden Entwicklung: Beim Turnen, Tanzen, Toben, Schwimmen, Sich-spielerisch-bewegen können Kinder neue Sportarten wie Selbstverteidigung, Bodenturnen, Reiten oder Ballspiele entdecken. Mit viel Freude und altersgerechter Begleitung fördern wir Motorik, Selbstbewusstsein und Teamgeist.

Finden Sie jetzt das passende Kursangebot für Ihr Kind in Ihrer Region!


Ermäßigung mit dem Salzburger Familienpass

Gemeinsam mit dem Kind bewegen

Mit dem Salzburger Familienpass erhalten Sie 15 % Ermäßigung, wenn Sie (oder eine andere Begleitperson) gemeinsam mit Ihrem Kind einen Kurs an der Volkshochschule Salzburg besuchen.


Kursdetails

Herbstküche mit Quinoa – gesund, bunt & vegetarisch

Strubergasse 26 - Raum 305, Strubergasse 26
Fr. 16.10.2026, 18:30 - 21:50 Uhr
26-3-14045
52,50 €
Dauer: 1x / gesamt: 4 Unterrichtseinheiten
Dieser Kurs ist buchbar!

In diesem Kochkurs entdecken wir gemeinsam Quinoa – das „Gold der Inkas“ aus den Anden – als vielseitige und pflanzliche Eiweißquelle für eine moderne, bewusste Ernährung.
Quinoa ist reich an Nährstoffen, leicht verdaulich und lässt sich wunderbar mit regionalen und saisonalen Zutaten kombinieren. Der Kurs möchte inspirieren, wie gesunde Ernährung im Alltag einfach, bunt und genussvoll umgesetzt werden kann.
Gemeinsam bereiten wir sommerliche Gerichte zu und lernen kreative Möglichkeiten kennen, Quinoa als gesunde Alternative in Bowls, Salaten und vegetarischen Gerichten zu verwenden.
Wir bereiten gemeinsam zu:
Herbstliche Quinoa-Bowls
mit saisonalem Gemüse und frischen Kräutern
Knusprige Quinoa-Bällchen
als vegetarische Ergänzung
Energie-Kugeln mit Quinoa
als frische und natürliche Nachspeise
Die Lebensmittelkosten sind im Kursbeitrag enthalten.

Bitte mitbringen: Schürze und verschließbare Behälter zum Mitnehmen von Kostproben.

Kurstermine

Freitag, 16.10.2026, 18:30 - 21:50 Uhr Strubergasse 26 - Raum 305, Strubergasse 26

Häufig gestellte Fragen zu Kinderbewegungskursen an der Volkshochschule Salzburg

Was umfassen die Kinderbewegungskurse bei der Volkshochschule Salzburg alles?

Kinderturnen bedeutet bei uns viel mehr als klassische Turnübungen: Kinder tanzen, toben, schwimmen, lernen erste Ballspiele und üben sich sogar in kindgerechter Selbstverteidigung. Mehr Infos zu unseren Kinderkursen in der Stadt Salzburg.

Ab welchem Alter können Kinder am Kinderturnen teilnehmen?

Unsere Angebote richten sich meist an Kinder ab 3 Jahren bis ins Schulalter. Genauere Informationen finden Sie beim jeweiligen Kurs.

Welche Bewegungsschwerpunkte werden angeboten?

Neben klassischem Kinderturnen gibt es auch spezielle Kurse zu Tanzen, Schwimmen, Selbstverteidigung und Ballspielen. Bewegung steht bei jedem Kurs im Mittelpunkt!

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