Fußyoga – Leichtigkeit von Grund auf
bis Do., 30.07.2026, 18:30 - 19:30 Uhr
Unsere Füße tragen uns durchs Leben – und bekommen oft zu wenig Aufmerksamkeit. In dieser wohltuenden Fußyoga-Einheit schenken wir ihnen bewusst Zeit, Bewegung und Entspannung.
Mit sanften Übungen, Mobilisation und achtsamer Wahrnehmung stärken wir unsere Fußmuskulatur, fördern die Durchblutung und unterstützen das gesamte Körpergefühl.
Kurstermine
| Donnerstag, 23.07.2026, 18:30 - 19:30 Uhr | Hallein, VHS Dr.-Franz-Ferchlstr. 28, Raum 2, Dr. Franz-Ferchl-Str. 28 |
| Donnerstag, 30.07.2026, 18:30 - 19:30 Uhr | Hallein, VHS Dr.-Franz-Ferchlstr. 28, Raum 2, Dr. Franz-Ferchl-Str. 28 |