Kursdetails
Body-Workout
Strubergasse 26 - Raum 203, Strubergasse 26
Di. 06.10.2026, 14:00 - 15:00 Uhr
bis Di., 22.12.2026, 14:00 - 15:00 Uhr
bis Di., 22.12.2026, 14:00 - 15:00 Uhr
26-3-09532
98,00 €
Dauer: 10x / gesamt: 12 Unterrichtseinheiten
Bringen Sie Ihren gesamten Körper in Form. Unser Body Workout vereint funktionelle Kräftigungsübungen mit moderater Bewegung für mehr Stabilität, Beweglichkeit und Energie im Alltag.
Gelenkschonend aufgebaut und ohne Leistungsdruck passen wir die Intensität an Ihre persönlichen Voraussetzungen an. Sie trainieren gezielt die Muskulatur, verbessern Ihre Haltung und tun Ihrem Körper Schritt für Schritt etwas Gutes – in einer motivierenden, angenehmen Atmosphäre.
Bitte mitbringen: Trinkflasche, Handtuch, Matte
Kurstermine
| Dienstag, 06.10.2026, 14:00 - 15:00 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 203, Strubergasse 26 |
| Dienstag, 13.10.2026, 14:00 - 15:00 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 203, Strubergasse 26 |
| Dienstag, 20.10.2026, 14:00 - 15:00 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 203, Strubergasse 26 |
| Dienstag, 03.11.2026, 14:00 - 15:00 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 203, Strubergasse 26 |
| Dienstag, 10.11.2026, 14:00 - 15:00 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 203, Strubergasse 26 |
| Dienstag, 17.11.2026, 14:00 - 15:00 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 203, Strubergasse 26 |
| Dienstag, 24.11.2026, 14:00 - 15:00 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 203, Strubergasse 26 |
| Dienstag, 01.12.2026, 14:00 - 15:00 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 203, Strubergasse 26 |
| Dienstag, 15.12.2026, 14:00 - 15:00 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 203, Strubergasse 26 |
| Dienstag, 22.12.2026, 14:00 - 15:00 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 203, Strubergasse 26 |