Kursdetails
Yoga für`s tägliche Leben - Für Menschen die viel sitzen
Saalfelden - NMS - Stadt, Gymnastikraum, Almerstrasse 4
Do. 08.10.2026, 18:45 - 20:15 Uhr
bis Do., 17.12.2026, 18:45 - 20:15 Uhr
bis Do., 17.12.2026, 18:45 - 20:15 Uhr
26-3-42103
147,00 €
Dauer: 10 x / gesamt: 18 Unterrichtseinheiten
Yoga ist eine aus Indien stammende philosophische Lehre, die eine Reihe geistiger und körperlicher Übungen bzw. Praktiken umfasst.
Energiereserven werden geweckt.
Körper und Geist werden durch Körperübungen, Atemübungen und Meditation in Einklang gebracht.
Speziell für Personen, die den ganzen Tag im Büro, im Auto usw. sitzen, als Gegenbewegung für eine gesunde und aufrechte Körperhaltung und einen gestärkten Rücken.
Bitte mitbringen: kleine Decke, Handtuch und Trinkflasche.
Kurstermine
| Donnerstag, 08.10.2026, 18:45 - 20:15 Uhr | Saalfelden - NMS - Stadt, Gymnastikraum, Almerstrasse 4 |
| Donnerstag, 15.10.2026, 18:45 - 20:15 Uhr | Saalfelden - NMS - Stadt, Gymnastikraum, Almerstrasse 4 |
| Donnerstag, 22.10.2026, 18:45 - 20:15 Uhr | Saalfelden - NMS - Stadt, Gymnastikraum, Almerstrasse 4 |
| Donnerstag, 05.11.2026, 18:45 - 20:15 Uhr | Saalfelden - NMS - Stadt, Gymnastikraum, Almerstrasse 4 |
| Donnerstag, 12.11.2026, 18:45 - 20:15 Uhr | Saalfelden - NMS - Stadt, Gymnastikraum, Almerstrasse 4 |
| Donnerstag, 19.11.2026, 18:45 - 20:15 Uhr | Saalfelden - NMS - Stadt, Gymnastikraum, Almerstrasse 4 |
| Donnerstag, 26.11.2026, 18:45 - 20:15 Uhr | Saalfelden - NMS - Stadt, Gymnastikraum, Almerstrasse 4 |
| Donnerstag, 03.12.2026, 18:45 - 20:15 Uhr | Saalfelden - NMS - Stadt, Gymnastikraum, Almerstrasse 4 |
| Donnerstag, 10.12.2026, 18:45 - 20:15 Uhr | Saalfelden - NMS - Stadt, Gymnastikraum, Almerstrasse 4 |
| Donnerstag, 17.12.2026, 18:45 - 20:15 Uhr | Saalfelden - NMS - Stadt, Gymnastikraum, Almerstrasse 4 |