Kursdetails
Yoga am Abend- Loslassen und Entspannen
Strubergasse 26 - Raum 204
Mi. 01.10.2025, 19:30 - 20:45 Uhr
bis Mi., 10.12.2025, 19:30 - 20:45 Uhr
bis Mi., 10.12.2025, 19:30 - 20:45 Uhr
25-2-08028
127,00 €
Dauer: 10x / gesamt: 15 Unterrichtseinheiten
Dieser Kurs lädt dich ein, den Tag sanft hinter dir zu lassen und in eine ruhige, achtsame Praxis einzutauchen. Mit Elementen aus dem Yin Yoga verweilen wir länger in wohltuenden Positionen, um den Körper tief zu dehnen und Spannungen zu lösen. Unterstützt von bewusstem Atem und kleinen Momenten der Stille kannst du dich nach innen wenden, zur Ruhe kommen und neue Leichtigkeit spüren. Ein idealer Ausklang für den Tag – um ganz bei dir anzukommen und entspannt in den Abend zu gehen.
Bitte mitbringen: Aus hygienischen Gründen bitte eine eigene Yogamatte, Eine Decke oder warme Kleidung zum drüberziehen.
Kurstermine
| Mittwoch, 01.10.2025, 19:30 - 20:45 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 204 |
| Mittwoch, 08.10.2025, 19:30 - 20:45 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 204 |
| Mittwoch, 15.10.2025, 19:30 - 20:45 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 204 |
| Mittwoch, 22.10.2025, 19:30 - 20:45 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 204 |
| Mittwoch, 05.11.2025, 19:30 - 20:45 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 204 |
| Mittwoch, 12.11.2025, 19:30 - 20:45 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 204 |
| Mittwoch, 19.11.2025, 19:30 - 20:45 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 204 |
| Mittwoch, 26.11.2025, 19:30 - 20:45 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 204 |
| Mittwoch, 03.12.2025, 19:30 - 20:45 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 204 |
| Mittwoch, 10.12.2025, 19:30 - 20:45 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 204 |