Kraftfeld Stimme: Innen-Gewahrsein & Atem-Fundament

Bewusst durchatmen, Spannungen lösen und die Stimme in wohltuenden Fluss bringen!
In diesem Kurs tauchen Sie ein in die Verbindung von Stimme, Körper und Wohlbefinden. Mit einer entspannenden Körperreise, die live mit Gitarrenmusik begleitet wird, kommen Sie zunächst ganz bei sich an und lassen den Alltag hinter sich. Sanfte, fließende Bewegungsübungen vertiefen danach Ihren Atem, lösen Verspannungen und bringen Körper und Stimme in Einklang. So kommen Sie Schritt für Schritt in einen wohltuenden „Fluss“, fühlen sich zentrierter und sammeln neue Energie. Ihre Stimme kann dadurch freier, klarer und lebendiger klingen – und Sie nehmen sich selbst noch bewusster wahr. Tun Sie sich und Ihrer Stimme etwas Gutes – und gehen Sie gestärkt und gelöst aus diesem Kurs nach Hause!