Kursdetails
Aquagymnastik Haben Sie Spaß an Bewegung im Wasser
Salzburg, NMS Taxham - Franz-Linher-Str. 4, Franz-Linher-Str. 4
Mo. 01.06.2026, 17:50 - 18:50 Uhr
bis Mo., 06.07.2026, 17:50 - 18:50 Uhr
bis Mo., 06.07.2026, 17:50 - 18:50 Uhr
26-2-09161
61,50 €
Dauer: 6x / gesamt: 7,20 Unterrichtseinheiten
Wassergymnastik (auch Aqua-Gymnastik) ist ein spezielles Bewegungstraining im Wasser. Die Kraft- und Konditionsübungen schonen aufgrund des Auftriebs des Wassers die Gelenke, Sehnen und den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das Herz-Kreislaufsystem. Somit ist Aqua-Gymnastik ein optimales Ganzkörpertraining für jedes Alter und jeden konditionellen Zustand oder zur Rehabilitation. Die Stunde wird von Musik begleitet. (Die Wassertiefe ist ca. auf Brusthöhe). Der Eintritt (ab 17:45 Uhr) ist im Kursbeitrag enthalten.
Bitte mitbringen:
Kurstermine
| Montag, 01.06.2026, 17:50 - 18:50 Uhr | Salzburg, NMS Taxham - Franz-Linher-Str. 4, Franz-Linher-Str. 4 |
| Montag, 08.06.2026, 17:50 - 18:50 Uhr | Salzburg, NMS Taxham - Franz-Linher-Str. 4, Franz-Linher-Str. 4 |
| Montag, 15.06.2026, 17:50 - 18:50 Uhr | Salzburg, NMS Taxham - Franz-Linher-Str. 4, Franz-Linher-Str. 4 |
| Montag, 22.06.2026, 17:50 - 18:50 Uhr | Salzburg, NMS Taxham - Franz-Linher-Str. 4, Franz-Linher-Str. 4 |
| Montag, 29.06.2026, 17:50 - 18:50 Uhr | Salzburg, NMS Taxham - Franz-Linher-Str. 4, Franz-Linher-Str. 4 |
| Montag, 06.07.2026, 17:50 - 18:50 Uhr | Salzburg, NMS Taxham - Franz-Linher-Str. 4, Franz-Linher-Str. 4 |