Sprachen lernen – Die Welt der Fremdsprachen entdecken
Fremdsprachen lernen erweitert Horizonte – kulturell, beruflich & persönlich
Sie möchten eine neue Sprache lernen oder Ihre Kenntnisse ausbauen? An der Volkshochschule Salzburg finden Sie eine große Auswahl an Kursen für weniger verbreitete Sprachen – von Arabisch über Neugriechisch bis Japanisch.
Unsere Sprachkurse ermöglichen einen lebendigen Zugang zur Sprache und Kultur – praxisnah, interaktiv und in angenehmer Lernatmosphäre. Wählen Sie jetzt den passenden Sprachkurs aus unserem vielfältigen Angebot aus und tauchen Sie in neue Sprachen und Kulturen ein.
Wir bieten: Altgriechisch, Arabisch, Chinesisch, Georgisch, Hebräisch, Japanisch, Jiddisch, Katalanisch, Koreanisch, Latein, Mongolisch, Neugriechisch, Norwegisch, Persisch, Polnisch, Rumänisch, Russisch, Schwedisch, Serbisch, Slowakisch, Thailändisch, Tschechisch, Türkisch, Ungarisch, uvm.
Digital Detox - wie starte ich richtig?
Praktische Tipps für weniger Ablenkung, mehr Energie und echte Erholung.
Werkzeuge, Strategien und Mindset zu vermitteln, um digitale Überlastung zu reduzieren, wieder Kontrolle über ihre Zeit und Aufmerksamkeit zu gewinnen und eine gesunde Balance zwischen Online- und Offline-Leben herzustellen.
Inhalte:
Digitale Überlastung erkennen: Was bedeutet digitale Überlastung? Symptome und Auswirkungen auf Gesundheit, Konzentration und Wohlbefinden Selbstcheck: Wie sehr bin ich betroffen? Wie viele Stunden verbringst du online, reflektiere - welche Nutzung stresst oder lenkt mich ab.
Prinzipien eines erfolgreichen Digital Detox: Realistische Ziele setzen: Teilzeit- vs. Voll-Digital Detox, Prioritäten zwischen Online- und Offline-Aktivitäten. Was möchtest du mit einem Digital Detox erreichen?
Praktische Methoden und Strategien: App- und Geräte-Management (Benachrichtigungen, Bildschirmzeiten), Achtsamkeit, Pausen & Offline-Rituale, Tipps für Homeoffice, Social Media & Entertainment: Was vermisst du, was erleichtert dich - wenn du keine digitalen Medien verwendest? Welche digitalen Gewohnheiten sind für dich wirklich belastend?
Nachhaltige Umsetzung & Integration: Gewohnheiten dauerhaft ändern, Balance zwischen digitalem Nutzen und Stress vermeiden, Erfolg messen & Motivation beibehalten, Wochenplan erstellen, Offline-Zeiten notieren: welche digitale Tools oder Apps können unterstützen, statt ablenken...
Kurstermine
| Donnerstag, 12.11.2026, 18:00 - 20:00 Uhr | Online-Kurs |
Häufig gestellte Fragen zum Sprachen lernen in Salzburg
Warum sollte man Sprachen lernen?
Fremdsprachen zu lernen verbessert die Kommunikation, stärkt das interkulturelle Verständnis und eröffnet neue private wie berufliche Möglichkeiten.
Welche weniger verbreiteten Sprachen kann ich an der Volkshochschule Salzburg lernen?
Unser Angebot umfasst u. a. Arabisch, Kroatisch, Japanisch, Tschechisch, Slowenisch, Ungarisch sowie Österreichische Gebärdensprache.
Für wen eignen sich diese Sprachkurse?
Die Kurse richten sich an alle Interessierten – ob Anfänger:innen, Wiedereinsteiger:innen oder Fortgeschrittene mit bestimmten kulturellen oder familiären Bezügen.
Gibt es auch Sprachkurse für berufliche Zwecke?
Ja – je nach Sprache bieten wir auch Kurse mit beruflichem Fokus oder Alltagskommunikation an. Für Business-Sprachkurse empfehlen wir zusätzlich unsere Englischkurse.
Wie läuft die Anmeldung ab?
Sie können sich einfach online zu Ihrem gewünschten Sprachkurs anmelden. Wählen Sie die Sprache aus und klicken Sie auf „Buchen“: Zur Kurssuche.