Das Sommerprogramm der Volkshochschule Salzburg
Hirnfutter statt Eis!
Stöbern Sie in unserem Sommerprogramm & finden Sie den passenden Kurs für die heißen Monate des Jahres: Abwechslungsreich, spielerisch, kreativ! Bei der Volkshochschule Salzburg werden alle fündig - von ganz jung bis etwas älter.
Kursdetails
HIIT Hochintensives Intervalltraining - Steigere deine Fitness in kürzester Zeit
Hallein, Neue Mittelschule Hallein-Stadt, Turnsaal, Lindorferplatz 7
Di. 06.10.2026, 17:00 - 18:00 Uhr
bis Di., 22.12.2026, 17:00 - 18:00 Uhr
bis Di., 22.12.2026, 17:00 - 18:00 Uhr
26-3-21018
98,00 €
Dauer: 10x / gesamt: 12 Unterrichtseinheiten
In diesem dynamischen Kurs kombinierst du kurze, intensive Belastungsphasen mit kurzen Erholungsphasen, um deine Ausdauer, Kraft und Fettverbrennung zu steigern.
Ob Anfänger oder Fortgeschrittener – HIIT ist perfekt, um deine körperliche Leistungsfähigkeit schnell zu verbessern.
Ideal für alle, die schnelle Ergebnisse und einen vollen Energieschub suchen!
Bitte mitbringen: Bitte mitbringen: Feste Schuhwerk
Kurstermine
| Dienstag, 06.10.2026, 17:00 - 18:00 Uhr | Hallein, Neue Mittelschule Hallein-Stadt, Turnsaal, Lindorferplatz 7 |
| Dienstag, 13.10.2026, 17:00 - 18:00 Uhr | Hallein, Neue Mittelschule Hallein-Stadt, Turnsaal, Lindorferplatz 7 |
| Dienstag, 20.10.2026, 17:00 - 18:00 Uhr | Hallein, Neue Mittelschule Hallein-Stadt, Turnsaal, Lindorferplatz 7 |
| Dienstag, 03.11.2026, 17:00 - 18:00 Uhr | Hallein, Neue Mittelschule Hallein-Stadt, Turnsaal, Lindorferplatz 7 |
| Dienstag, 10.11.2026, 17:00 - 18:00 Uhr | Hallein, Neue Mittelschule Hallein-Stadt, Turnsaal, Lindorferplatz 7 |
| Dienstag, 17.11.2026, 17:00 - 18:00 Uhr | Hallein, Neue Mittelschule Hallein-Stadt, Turnsaal, Lindorferplatz 7 |
| Dienstag, 24.11.2026, 17:00 - 18:00 Uhr | Hallein, Neue Mittelschule Hallein-Stadt, Turnsaal, Lindorferplatz 7 |
| Dienstag, 01.12.2026, 17:00 - 18:00 Uhr | Hallein, Neue Mittelschule Hallein-Stadt, Turnsaal, Lindorferplatz 7 |
| Dienstag, 15.12.2026, 17:00 - 18:00 Uhr | Hallein, Neue Mittelschule Hallein-Stadt, Turnsaal, Lindorferplatz 7 |
| Dienstag, 22.12.2026, 17:00 - 18:00 Uhr | Hallein, Neue Mittelschule Hallein-Stadt, Turnsaal, Lindorferplatz 7 |