Das Kursprogramm der Volkshochschule Salzburg
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Kursdetails
Veranstaltung "Yoga mit Pilateselementen: Für Anfänger:innen und Fortgeschrittene" (Nr. 82001) wurde in den Warenkorb gelegt.
Yoga mit Pilateselementen: Für Anfänger:innen und Fortgeschrittene
Anthering, VS, Gymnastikraum, Schmiedingerstraße 1
Do. 01.10.2026, 18:55 - 19:55 Uhr
bis Do., 07.01.2027, 18:55 - 19:55 Uhr
bis Do., 07.01.2027, 18:55 - 19:55 Uhr
26-3-82001
104,00 €
Dauer: 12x / gesamt: 14,40 Unterrichtseinheiten
Atmung, Körpertraining, Stabilisation, Muskelkoordination und Entspannung zur Stärkung der gesamten Muskulatur stehen im Mittelpunkt des Kurses. Mit Pilates verbessern Sie das Körpergefühl und beugen Rücken- und Haltungsproblemen vor. Die Intensität der Übungen wird im Laufe des Kurses gesteigert.
Bitte mitbringen: Matte, Yogablock (wenn vorhanden).
Kurstermine
| Donnerstag, 01.10.2026, 18:55 - 19:55 Uhr | Anthering, VS, Gymnastikraum, Schmiedingerstraße 1 |
| Donnerstag, 08.10.2026, 18:55 - 19:55 Uhr | Anthering, VS, Gymnastikraum, Schmiedingerstraße 1 |
| Donnerstag, 15.10.2026, 18:55 - 19:55 Uhr | Anthering, VS, Gymnastikraum, Schmiedingerstraße 1 |
| Donnerstag, 22.10.2026, 18:55 - 19:55 Uhr | Anthering, VS, Gymnastikraum, Schmiedingerstraße 1 |
| Donnerstag, 05.11.2026, 18:55 - 19:55 Uhr | Anthering, VS, Gymnastikraum, Schmiedingerstraße 1 |
| Donnerstag, 12.11.2026, 18:55 - 19:55 Uhr | Anthering, VS, Gymnastikraum, Schmiedingerstraße 1 |
| Donnerstag, 19.11.2026, 18:55 - 19:55 Uhr | Anthering, VS, Gymnastikraum, Schmiedingerstraße 1 |
| Donnerstag, 26.11.2026, 18:55 - 19:55 Uhr | Anthering, VS, Gymnastikraum, Schmiedingerstraße 1 |
| Donnerstag, 03.12.2026, 18:55 - 19:55 Uhr | Anthering, VS, Gymnastikraum, Schmiedingerstraße 1 |
| Donnerstag, 10.12.2026, 18:55 - 19:55 Uhr | Anthering, VS, Gymnastikraum, Schmiedingerstraße 1 |
| Donnerstag, 17.12.2026, 18:55 - 19:55 Uhr | Anthering, VS, Gymnastikraum, Schmiedingerstraße 1 |
| Donnerstag, 07.01.2027, 18:55 - 19:55 Uhr | Anthering, VS, Gymnastikraum, Schmiedingerstraße 1 |