Das Kursprogramm der Volkshochschule Salzburg
Gemeinsam lernen!
Stöbern Sie in unserem Semesterprogramm & finden Sie den passenden Kurs für die nächsten Monate: Abwechslungsreich, spielerisch, kreativ! Bei der Volkshochschule Salzburg werden Sie garantiert fündig!
Kursdetails
Rückenfit
Saalfelden - Einkaufscenter „Einsa“, Otto – Gruber- Straße 2
Do. 03.12.2026, 17:30 - 18:30 Uhr
bis Do., 28.01.2027, 17:30 - 18:30 Uhr
bis Do., 28.01.2027, 17:30 - 18:30 Uhr
26-3-42112
68,50 €
Dauer: 7 x / gesamt: 8,40 Unterrichtseinheiten
Der Kurs richtet sich an alle, die auf angenehme Weise ihre Rumpfmuskulatur stärken möchten. Mit einer Mischung aus Kräftigungs-, Yoga- und Pilatesübungen schaffen Sie den notwendigen Ausgleich für Ihren Rücken und tun sich etwas Gutes. (Falls Sie unter Rückenschmerzen leiden, ist eine Rücksprache mit dem Arzt/ Ärztin zu empfehlen.)
Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Handtuch und Trinkflasche.
Kurstermine
| Donnerstag, 03.12.2026, 17:30 - 18:30 Uhr | Saalfelden - Einkaufscenter „Einsa“, Otto – Gruber- Straße 2 |
| Donnerstag, 10.12.2026, 17:30 - 18:30 Uhr | Saalfelden - Einkaufscenter „Einsa“, Otto – Gruber- Straße 2 |
| Donnerstag, 17.12.2026, 17:30 - 18:30 Uhr | Saalfelden - Einkaufscenter „Einsa“, Otto – Gruber- Straße 2 |
| Donnerstag, 07.01.2027, 17:30 - 18:30 Uhr | Saalfelden - Einkaufscenter „Einsa“, Otto – Gruber- Straße 2 |
| Donnerstag, 14.01.2027, 17:30 - 18:30 Uhr | Saalfelden - Einkaufscenter „Einsa“, Otto – Gruber- Straße 2 |
| Donnerstag, 21.01.2027, 17:30 - 18:30 Uhr | Saalfelden - Einkaufscenter „Einsa“, Otto – Gruber- Straße 2 |
| Donnerstag, 28.01.2027, 17:30 - 18:30 Uhr | Saalfelden - Einkaufscenter „Einsa“, Otto – Gruber- Straße 2 |