Das Kursprogramm der Volkshochschule Salzburg
Gemeinsam lernen!
Stöbern Sie in unserem Semesterprogramm & finden Sie den passenden Kurs für die nächsten Monate: Abwechslungsreich, spielerisch, kreativ! Bei der Volkshochschule Salzburg werden Sie garantiert fündig!
Kursdetails
HIIT - Hochintensives Intervalltraining
Strubergasse 26 - Raum 201, Strubergasse 26
Do. 07.05.2026, 18:15 - 19:15 Uhr
bis Do., 09.07.2026, 18:15 - 19:15 Uhr
bis Do., 09.07.2026, 18:15 - 19:15 Uhr
26-2-09144
89,50 €
Dauer: 8x / gesamt: 9,60 Unterrichtseinheiten
Intensives Intervalltraining mit abwechslungsreichen Übungen und moderner Trainingsdynamik.
Kraft, Cardio und Tempo in einem kompakten Workout kombiniert.
Effektiver HIIT-Kurs mit kurzen Belastungsphasen und aktiven Pausen.
Motivierendes Ganzkörpertraining mit hoher Energie und wechselnden Intervallen.
Dynamischer Kurs für alle, die abwechslungsreich und intensiv trainieren möchten.
Bitte mitbringen: Matte.
Kurstermine
| Donnerstag, 07.05.2026, 18:15 - 19:15 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 201, Strubergasse 26 |
| Donnerstag, 21.05.2026, 18:15 - 19:15 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 201, Strubergasse 26 |
| Donnerstag, 28.05.2026, 18:15 - 19:15 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 201, Strubergasse 26 |
| Donnerstag, 11.06.2026, 18:15 - 19:15 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 201, Strubergasse 26 |
| Donnerstag, 18.06.2026, 18:15 - 19:15 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 201, Strubergasse 26 |
| Donnerstag, 25.06.2026, 18:15 - 19:15 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 201, Strubergasse 26 |
| Donnerstag, 02.07.2026, 18:15 - 19:15 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 201, Strubergasse 26 |
| Donnerstag, 09.07.2026, 18:15 - 19:15 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 201, Strubergasse 26 |