Kursdetails

Gymnastik Salzburg – Beweglichkeit, Kraft & Wohlbefinden verbessern

Sanfte Bewegung für mehr Gesundheit & Fitness

 

Möchten Sie Ihre Beweglichkeit verbessern, Verspannungen lösen und gleichzeitig Ihre Muskulatur stärken? Dann sind unsere Gymnastik-Kurse in Salzburg genau das Richtige für Sie! Gymnastik ist ein sanftes, aber effektives Ganzkörpertraining, das gezielt die Körperhaltung verbessert, die Koordination schult und für mehr Beweglichkeit sorgt. Ob Rückengymnastik, Wirbelsäulengymnastik oder sanfte Mobilisationsübungen – bei uns finden Sie den passenden Kurs für Ihre individuellen Bedürfnisse. Starten Sie jetzt mit mehr Bewegung für Körper und Geist!

Bei uns finden Sie den passenden Kurs für Ihre individuellen Bedürfnisse – werfen Sie einen Blick auf unsere aktuellen Kurse in Salzburg!

 


Kursdetails
Veranstaltung "Deutsch Intensiv A2" (Nr. 07022) wurde in den Warenkorb gelegt.

Deutsch Intensiv A2

Strubergasse 26 - Raum 108, Strubergasse 26
Di. 29.09.2026, 18:00 - 21:40 Uhr
bis Di., 15.12.2026, 18:00 - 21:40 Uhr
26-3-07022
669,00 €
Dauer: 30 Termine / gesamt: 120 Unterrichtseinheiten
Dieser Kurs ist buchbar!

Wenn Sie bereits über gute Grundkenntnisse in Deutsch verfügen dann lernen Sie, sich in "Deutsch Intensiv A 2" über vertraute Dinge wie Familie, Einkaufen, Arbeit und die nähere Umgebung in routinemäßigen Situationen zu verständigen. Achtung: Das intensive Sprachtraining wir begleitet von viel Hausübung, deshalb sollten Sie auch entsprechend viel Zeit für die Vor- und Nachbereitung einplanen!

- über die Familie berichten
- Gespräche mit Nachbarn führen
- Dialoge im Restaurant
- Gespräche am Arbeitsplatz
- Meinungen und Vorlieben ausdrücken
- Weiterbildungsangebote verstehen
- über den Traumberuf sprechen
- Feste planen
- Freizeitaktivitäten am Wochenende
- über Wünsche und Pläne sprechen
- Wegbeschreibungen
- Verkehr
- Wetter
- Reisen und Reisen buchen
- Bank und Bankgeschäfte

- Perfekt der trennbaren und nicht trennbaren Verben
- Wechselpräpositionen
- Konjunktion wenn/dass
- Konjunktiv II sollte
- Präteritum der Modalverben
- Fragewörter mit Präpositionaladverbien
- Konjunktiv II wäre/hätte/würde/könnte
- Komparation und Vergleich
- Passiv Präsens
- Konjunktionen trotzdem/deshalb
- Nebensätze

Zusätzlicher Lernaufwand: mindestens 5 Stunden/Woche

Bitte mitbringen:
Miteinander in Österreich A 2/1: ISBN 978-3-19-321891-9
Miteinander in Österreich A 2/2: ISBN 978-3-19-821891-4

Bitte mitbringen: Miteinander in Österreich A 2/1: ISBN 978-3-19-321891-9
Miteinander in Österreich A 2/2: ISBN 978-3-19-821891-4:

Kurstermine

Dienstag, 29.09.2026, 18:00 - 21:40 Uhr Strubergasse 26 - Raum 108, Strubergasse 26
Mittwoch, 30.09.2026, 18:00 - 21:40 Uhr Strubergasse 26 - Raum 106, Strubergasse 26
Donnerstag, 01.10.2026, 18:00 - 21:40 Uhr Strubergasse 26 - Raum 405, Strubergasse 26
Dienstag, 06.10.2026, 18:00 - 21:40 Uhr Strubergasse 26 - Raum 105, Strubergasse 26
Mittwoch, 07.10.2026, 18:00 - 21:40 Uhr Strubergasse 26 - Raum 106, Strubergasse 26
Donnerstag, 08.10.2026, 18:00 - 21:40 Uhr Strubergasse 26 - Raum 405, Strubergasse 26
Dienstag, 13.10.2026, 18:00 - 21:40 Uhr Strubergasse 26 - Raum 105, Strubergasse 26
Mittwoch, 14.10.2026, 18:00 - 21:40 Uhr Strubergasse 26 - Raum 107, Strubergasse 26
Donnerstag, 15.10.2026, 18:00 - 21:40 Uhr Strubergasse 26 - Raum 405, Strubergasse 26
Dienstag, 20.10.2026, 18:00 - 21:40 Uhr Strubergasse 26 - Raum 105, Strubergasse 26
Mittwoch, 21.10.2026, 18:00 - 21:40 Uhr Strubergasse 26 - Raum 107, Strubergasse 26
Donnerstag, 22.10.2026, 18:00 - 21:40 Uhr Strubergasse 26 - Raum 405, Strubergasse 26
Dienstag, 03.11.2026, 18:00 - 21:40 Uhr Strubergasse 26 - Raum 105, Strubergasse 26
Mittwoch, 04.11.2026, 18:00 - 21:40 Uhr Strubergasse 26 - Raum 107, Strubergasse 26
Donnerstag, 05.11.2026, 18:00 - 21:40 Uhr Strubergasse 26 - Raum 405, Strubergasse 26
Dienstag, 10.11.2026, 18:00 - 21:40 Uhr Strubergasse 26 - Raum 105, Strubergasse 26
Mittwoch, 11.11.2026, 18:00 - 21:40 Uhr Strubergasse 26 - Raum 107, Strubergasse 26
Donnerstag, 12.11.2026, 18:00 - 21:40 Uhr Strubergasse 26 - Raum 405, Strubergasse 26
Dienstag, 17.11.2026, 18:00 - 21:40 Uhr Strubergasse 26 - Raum 105, Strubergasse 26
Mittwoch, 18.11.2026, 18:00 - 21:40 Uhr Strubergasse 26 - Raum 107, Strubergasse 26
Donnerstag, 19.11.2026, 18:00 - 21:40 Uhr Strubergasse 26 - Raum 405, Strubergasse 26
Dienstag, 24.11.2026, 18:00 - 21:40 Uhr Strubergasse 26 - Raum 105, Strubergasse 26
Mittwoch, 25.11.2026, 18:00 - 21:40 Uhr Strubergasse 26 - Raum 107, Strubergasse 26
Donnerstag, 26.11.2026, 18:00 - 21:40 Uhr Strubergasse 26 - Raum 405, Strubergasse 26
Dienstag, 01.12.2026, 18:00 - 21:40 Uhr Strubergasse 26 - Raum 105, Strubergasse 26
Mittwoch, 02.12.2026, 18:00 - 21:40 Uhr Strubergasse 26 - Raum 107, Strubergasse 26
Donnerstag, 03.12.2026, 18:00 - 21:40 Uhr Strubergasse 26 - Raum 405, Strubergasse 26
Mittwoch, 09.12.2026, 18:00 - 21:40 Uhr Strubergasse 26 - Raum 107, Strubergasse 26
Donnerstag, 10.12.2026, 18:00 - 21:40 Uhr Strubergasse 26 - Raum 405, Strubergasse 26
Dienstag, 15.12.2026, 18:00 - 21:40 Uhr Strubergasse 26 - Raum 105, Strubergasse 26

Häufig gestellte Fragen zu Gymnastik in Salzburg

Welche Vorteile hat Gymnastik?

Gymnastik hilft dabei, die Muskulatur sanft zu stärken, die Beweglichkeit zu verbessern und die Körperhaltung zu optimieren. Durch gezielte Übungen können Verspannungen gelöst und Rückenbeschwerden vorgebeugt werden.

Für wen sind Gymnastik-Kurse geeignet?

Gymnastik ist für jedes Alter und Fitnesslevel geeignet. Die Übungen sind gelenkschonend und können individuell angepasst werden, sodass sowohl Anfänger*innen als auch Fortgeschrittene von den Kursen profitieren.

Kann Gymnastik bei Rückenschmerzen helfen?

Ja! Spezielle Rücken- und Wirbelsäulengymnastik stärkt die Rückenmuskulatur, fördert die Beweglichkeit und kann dabei helfen, Rückenschmerzen nachhaltig zu lindern.

Wie oft sollte man Gymnastik machen?

Schon zwei- bis dreimal pro Woche Gymnastik können ausreichen, um die Beweglichkeit zu verbessern und Verspannungen zu reduzieren.

Brauche ich besondere Vorkenntnisse oder Ausrüstung?

Nein, Gymnastik-Kurse erfordern keine besonderen Vorkenntnisse. Bequeme Sportkleidung und eine Gymnastikmatte sind ausreichend.

Wie kann ich mich für einen Gymnastik-Kurs in Salzburg anmelden?

Die Anmeldung erfolgt ganz einfach über unser Online-Kursprogramm. Falls Sie Fragen haben oder eine persönliche Beratung wünschen, helfen wir Ihnen gerne weiter!

Bietet die Volkshochschule Salzburg noch weitere Bewegungskurse an?

Ja! Neben Gymnastik in Salzburg bieten wir zahlreiche Fitness- und Gesundheitskurse, darunter Yoga, Pilates, Bodyforming, Tanz, Wassergymnastik und Rückentraining. Finden Sie den idealen Kurs für Ihre Bedürfnisse!

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