Kursdetails

Computerkurse, Smartphone, Handy & mehr

Kurse über Digitales

 

Unsere praxisnahen Schulungen vermitteln Ihnen den sicheren Umgang mit Handy, Tablet und Laptop. Ob Einsteiger:in oder Fortgeschrittene:r – wir bieten maßgeschneiderte Kurse, die auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind. Lernen Sie, wie Sie Ihre Geräte effizient nutzen und digitale Anwendungen souverän meistern.

Entdecken Sie die Computerkurse der Volkshochschule Salzburg & erlangen Sie digitale Kompetenz für den Alltag.


Kursdetails

Pilates - Für eine korrekte und gesunde Körperhaltung

Obertrum - Mittelschule, Turnhalle, Schulstraße 4
Mi. 20.05.2026, 18:00 - 19:00 Uhr
bis Mi., 17.06.2026, 18:00 - 19:00 Uhr
26-2-71003
48,00 €
Dauer: 5x / gesamt: 6 Unterrichtseinheiten
Dieser Kurs ist buchbar!

Atmung, Körpertraining, Stabilisation, Muskelkoordination und Entspannung zur Stärkung der gesamten Muskulatur stehen im Mittelpunkt des Kurses. Mit Pilates verbessern Sie das Körpergefühl und beugen Rücken- und Haltungsproblemen vor. Die Intensität der Übungen wird im Laufe des Kurses gesteigert.

Bitte mitbringen: Matte, Socken (bzw. Turnschuhe mit hellen Sohlen).

Kurstermine

Mittwoch, 20.05.2026, 18:00 - 19:00 Uhr Obertrum - Mittelschule, Turnhalle, Schulstraße 4
Mittwoch, 27.05.2026, 18:00 - 19:00 Uhr Obertrum - Mittelschule, Turnhalle, Schulstraße 4
Mittwoch, 03.06.2026, 18:00 - 19:00 Uhr Obertrum - Mittelschule, Turnhalle, Schulstraße 4
Mittwoch, 10.06.2026, 18:00 - 19:00 Uhr Obertrum - Mittelschule, Turnhalle, Schulstraße 4
Mittwoch, 17.06.2026, 18:00 - 19:00 Uhr Obertrum - Mittelschule, Turnhalle, Schulstraße 4
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