Computerkurse, Smartphone, Handy & mehr
Kurse über Digitales
Unsere praxisnahen Schulungen vermitteln Ihnen den sicheren Umgang mit Handy, Tablet und Laptop. Ob Einsteiger:in oder Fortgeschrittene:r – wir bieten maßgeschneiderte Kurse, die auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind. Lernen Sie, wie Sie Ihre Geräte effizient nutzen und digitale Anwendungen souverän meistern.
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Funktionelles Gesundheitstraining - Online
bis Mi., 25.11.2026, 19:00 - 20:15 Uhr
Entsprechend des funktionellen Trainingsansatzes werden muskuläre Dysbalancen identifiziert und geschwächte Muskeln entsprechend gestärkt. Zudem ist ein wesentlicher Bestandteil des Trainings die Dehnung der verkürzten Muskeln und die Verbesserung der allgemeinen Mobilität.
Dadurch können Beschwerden gelindert werden, der Problemkreis Rücken wird entlastet, sowie die Beweglichkeit und Mobilität verbessert.
Kurstermine
| Mittwoch, 16.09.2026, 19:00 - 20:15 Uhr | Online-Kurs |
| Mittwoch, 23.09.2026, 19:00 - 20:15 Uhr | Online-Kurs |
| Mittwoch, 30.09.2026, 19:00 - 20:15 Uhr | Online-Kurs |
| Mittwoch, 07.10.2026, 19:00 - 20:15 Uhr | Online-Kurs |
| Mittwoch, 14.10.2026, 19:00 - 20:15 Uhr | Online-Kurs |
| Mittwoch, 21.10.2026, 19:00 - 20:15 Uhr | Online-Kurs |
| Mittwoch, 04.11.2026, 19:00 - 20:15 Uhr | Online-Kurs |
| Mittwoch, 11.11.2026, 19:00 - 20:15 Uhr | Online-Kurs |
| Mittwoch, 18.11.2026, 19:00 - 20:15 Uhr | Online-Kurs |
| Mittwoch, 25.11.2026, 19:00 - 20:15 Uhr | Online-Kurs |