Kursdetails
Yoga - Beweglichkeit und Ruhe durch ein gutes Körpergefühl
Wals - VS Wals Turnhalle, Spiegelraum, Hauptstraße 5
Mo. 28.09.2026, 19:00 - 20:15 Uhr
bis Mo., 21.12.2026, 19:00 - 20:15 Uhr
bis Mo., 21.12.2026, 19:00 - 20:15 Uhr
26-3-86015
115,50 €
Dauer: 11 Termine / gesamt: 16,50 Unterrichtseinheiten
Wir üben verschiedene Körperhaltungen, feinfühlige Atemarbeit und Entspannung. Dadurch verbessern wir unsere Wahrnehmung, lösen Verspannungen, regulieren und stärken die Funktionen unseres Körpers und erhalten Ausgeglichenheit, Lebensfreude und Vitalität.
Wir üben verschiedene Körperhaltungen, feinfühlige Atemarbeit und Entspannung. Dadurch verbessern wir unsere Wahrnehmung, lösen Verspannungen, regulieren und stärken die Funktionen unseres Körpers und erhalten Ausgeglichenheit, Lebensfreude und Vitalität. In diesem Kurs steht das Thema "Rücken" stark im Vordergrund.
Bitte mitbringen: Eigene Matte.
Kurstermine
| Montag, 28.09.2026, 19:00 - 20:15 Uhr | Wals - VS Wals Turnhalle, Spiegelraum, Hauptstraße 5 |
| Montag, 05.10.2026, 19:00 - 20:15 Uhr | Wals - VS Wals Turnhalle, Spiegelraum, Hauptstraße 5 |
| Montag, 12.10.2026, 19:00 - 20:15 Uhr | Wals - VS Wals Turnhalle, Spiegelraum, Hauptstraße 5 |
| Montag, 19.10.2026, 19:00 - 20:15 Uhr | Wals - VS Wals Turnhalle, Spiegelraum, Hauptstraße 5 |
| Montag, 09.11.2026, 19:00 - 20:15 Uhr | Wals - VS Wals Turnhalle, Spiegelraum, Hauptstraße 5 |
| Montag, 16.11.2026, 19:00 - 20:15 Uhr | Wals - VS Wals Turnhalle, Spiegelraum, Hauptstraße 5 |
| Montag, 23.11.2026, 19:00 - 20:15 Uhr | Wals - VS Wals Turnhalle, Spiegelraum, Hauptstraße 5 |
| Montag, 30.11.2026, 19:00 - 20:15 Uhr | Wals - VS Wals Turnhalle, Spiegelraum, Hauptstraße 5 |
| Montag, 07.12.2026, 19:00 - 20:15 Uhr | Wals - VS Wals Turnhalle, Spiegelraum, Hauptstraße 5 |
| Montag, 14.12.2026, 19:00 - 20:15 Uhr | Wals - VS Wals Turnhalle, Spiegelraum, Hauptstraße 5 |
| Montag, 21.12.2026, 19:00 - 20:15 Uhr | Wals - VS Wals Turnhalle, Spiegelraum, Hauptstraße 5 |