Kursdetails
Rückenfit - online Die Wirbelsäule bewegen, den Rücken stärken.
Online,
Di. 30.06.2026, 17:45 - 18:45 Uhr
bis Di., 01.09.2026, 17:45 - 18:45 Uhr
bis Di., 01.09.2026, 17:45 - 18:45 Uhr
26-2-09422
58,50 €
Dauer: 8x / gesamt: 9,60 Unterrichtseinheiten
Der Kurs richtet sich an alle, die auf angenehme Weise ihre Rumpfmuskulatur stärken möchten. Mit funktionellen Übungen, wohltuender Entspannung und Mobilisation schaffen Sie den notwendigen Ausgleich für Ihren Rücken und tun sich etwas Gutes. (Falls Sie unter Rückenschmerzen leiden, ist eine Rücksprache mit dem Arzt zu empfehlen.)
Bitte mitbringen:
Kurstermine
| Dienstag, 30.06.2026, 17:45 - 18:45 Uhr | Online-Kurs |
| Dienstag, 07.07.2026, 17:45 - 18:45 Uhr | Online-Kurs |
| Dienstag, 14.07.2026, 17:45 - 18:45 Uhr | Online-Kurs |
| Dienstag, 04.08.2026, 17:45 - 18:45 Uhr | Online-Kurs |
| Dienstag, 11.08.2026, 17:45 - 18:45 Uhr | Online-Kurs |
| Dienstag, 18.08.2026, 17:45 - 18:45 Uhr | Online-Kurs |
| Dienstag, 25.08.2026, 17:45 - 18:45 Uhr | Online-Kurs |
| Dienstag, 01.09.2026, 17:45 - 18:45 Uhr | Online-Kurs |