Kursdetails
Power-Pilates - Für eine korrekte und gesunde Körperhaltung
Strubergasse 26 - Raum 202, Strubergasse 26
Mi. 05.08.2026, 16:45 - 18:00 Uhr
bis Mi., 09.09.2026, 16:45 - 18:00 Uhr
bis Mi., 09.09.2026, 16:45 - 18:00 Uhr
26-2-09049
63,00 €
Dauer: 6x / gesamt: 9 Unterrichtseinheiten
Pilates basiert auf dem Wechselspiel von Dehnung und Kräftigung der Muskulatur unter Anwendung spezieller Atemrhythmen. Die Kernmuskulatur wird gestärkt, die Flexibilität verbessert sowie Geist und Körper harmonisiert.
Bitte mitbringen: Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Wasserflasche und Handtuch.
Kurstermine
| Mittwoch, 05.08.2026, 16:45 - 18:00 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 202, Strubergasse 26 |
| Mittwoch, 12.08.2026, 16:45 - 18:00 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 202, Strubergasse 26 |
| Mittwoch, 19.08.2026, 16:45 - 18:00 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 202, Strubergasse 26 |
| Mittwoch, 26.08.2026, 16:45 - 18:00 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 202, Strubergasse 26 |
| Mittwoch, 02.09.2026, 16:45 - 18:00 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 202, Strubergasse 26 |
| Mittwoch, 09.09.2026, 16:45 - 18:00 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 202, Strubergasse 26 |