Kursdetails
Pilates Für eine korrekte und gesunde Körperhaltung
Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum, Marktstraße 54
Mi. 30.09.2026, 16:55 - 17:55 Uhr
bis Mi., 16.12.2026, 16:55 - 17:55 Uhr
bis Mi., 16.12.2026, 16:55 - 17:55 Uhr
26-3-26004
107,50 €
Dauer: 11x / gesamt: 13,20 Unterrichtseinheiten
Atmung, Körpertraining, Stabilisation, Muskelkoordination und Entspannung zur Stärkung der gesamten Muskulatur stehen im Mittelpunkt des Kurses. Mit Pilates verbessern Sie das Körpergefühl und beugen Rücken- und Haltungsproblemen vor. Die Intensität der Übungen wird im Laufe des Kurses gesteigert.
Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, Socken, Handtuch.
Kurstermine
| Mittwoch, 30.09.2026, 16:55 - 17:55 Uhr | Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum, Marktstraße 54 |
| Mittwoch, 07.10.2026, 16:55 - 17:55 Uhr | Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum, Marktstraße 54 |
| Mittwoch, 14.10.2026, 16:55 - 17:55 Uhr | Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum, Marktstraße 54 |
| Mittwoch, 21.10.2026, 16:55 - 17:55 Uhr | Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum, Marktstraße 54 |
| Mittwoch, 04.11.2026, 16:55 - 17:55 Uhr | Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum, Marktstraße 54 |
| Mittwoch, 11.11.2026, 16:55 - 17:55 Uhr | Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum, Marktstraße 54 |
| Mittwoch, 18.11.2026, 16:55 - 17:55 Uhr | Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum, Marktstraße 54 |
| Mittwoch, 25.11.2026, 16:55 - 17:55 Uhr | Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum, Marktstraße 54 |
| Mittwoch, 02.12.2026, 16:55 - 17:55 Uhr | Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum, Marktstraße 54 |
| Mittwoch, 09.12.2026, 16:55 - 17:55 Uhr | Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum, Marktstraße 54 |
| Mittwoch, 16.12.2026, 16:55 - 17:55 Uhr | Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum, Marktstraße 54 |