Kursdetails
Osteoporose-Gymnastik
Abtenau, Neue Mittelschule Abtenau, Markt 130
Do. 01.10.2026, 17:30 - 18:20 Uhr
bis Do., 11.02.2027, 17:30 - 18:20 Uhr
bis Do., 11.02.2027, 17:30 - 18:20 Uhr
26-3-28003
98,00 €
Dauer: 16x / gesamt: 16 Unterrichtseinheiten
Neben der Osteoporose-Prophylaxe und dem Beckenbodentraining bietet dieser Kurs ein umfangreiches Programm zur Verbesserung der Beweglichkeit, der Koordination und des Gleichgewichtes. Zusätzliche Entspannungs- und Dehnungseinheiten steigern das körperliche und seelische Wohlbefinden.
Bitte mitbringen: Matte, Therabänder, bequeme Kleidung, Flaschen oder Gewichte, kleinen Polster.
Kurstermine
| Donnerstag, 01.10.2026, 17:30 - 18:20 Uhr | Abtenau, Neue Mittelschule Abtenau, Markt 130 |
| Donnerstag, 08.10.2026, 17:30 - 18:20 Uhr | Abtenau, Neue Mittelschule Abtenau, Markt 130 |
| Donnerstag, 15.10.2026, 17:30 - 18:20 Uhr | Abtenau, Neue Mittelschule Abtenau, Markt 130 |
| Donnerstag, 22.10.2026, 17:30 - 18:20 Uhr | Abtenau, Neue Mittelschule Abtenau, Markt 130 |
| Donnerstag, 05.11.2026, 17:30 - 18:20 Uhr | Abtenau, Neue Mittelschule Abtenau, Markt 130 |
| Donnerstag, 12.11.2026, 17:30 - 18:20 Uhr | Abtenau, Neue Mittelschule Abtenau, Markt 130 |
| Donnerstag, 19.11.2026, 17:30 - 18:20 Uhr | Abtenau, Neue Mittelschule Abtenau, Markt 130 |
| Donnerstag, 26.11.2026, 17:30 - 18:20 Uhr | Abtenau, Neue Mittelschule Abtenau, Markt 130 |
| Donnerstag, 03.12.2026, 17:30 - 18:20 Uhr | Abtenau, Neue Mittelschule Abtenau, Markt 130 |
| Donnerstag, 10.12.2026, 17:30 - 18:20 Uhr | Abtenau, Neue Mittelschule Abtenau, Markt 130 |
| Donnerstag, 17.12.2026, 17:30 - 18:20 Uhr | Abtenau, Neue Mittelschule Abtenau, Markt 130 |
| Donnerstag, 07.01.2027, 17:30 - 18:20 Uhr | Abtenau, Neue Mittelschule Abtenau, Markt 130 |
| Donnerstag, 14.01.2027, 17:30 - 18:20 Uhr | Abtenau, Neue Mittelschule Abtenau, Markt 130 |
| Donnerstag, 21.01.2027, 17:30 - 18:20 Uhr | Abtenau, Neue Mittelschule Abtenau, Markt 130 |
| Donnerstag, 04.02.2027, 17:30 - 18:20 Uhr | Abtenau, Neue Mittelschule Abtenau, Markt 130 |
| Donnerstag, 11.02.2027, 17:30 - 18:20 Uhr | Abtenau, Neue Mittelschule Abtenau, Markt 130 |