Kursdetails
Gesundheitsgymnastik Fit für den Alltag
Abtenau, Neue Mittelschule Abtenau, Markt 130
Do. 01.10.2026, 18:30 - 19:20 Uhr
bis Do., 11.02.2027, 18:30 - 19:20 Uhr
bis Do., 11.02.2027, 18:30 - 19:20 Uhr
26-3-28004
98,00 €
Dauer: 16x / gesamt: 16 Unterrichtseinheiten
Nach einem sanften Mobilisieren und Aufwärmen kräftigen und dehnen wir den gesamten Körper. Ziel dieses Kurses ist eine Verbesserung der Beweglichkeit, Ausdauer sowie Koordination und somit des gesamten Wohlbefindens.
Bitte mitbringen: Matte, Bequeme Kleidung, Therabänder, Flaschen oder Gewichte, kleinen Polster.
Kurstermine
| Donnerstag, 01.10.2026, 18:30 - 19:20 Uhr | Abtenau, Neue Mittelschule Abtenau, Markt 130 |
| Donnerstag, 08.10.2026, 18:30 - 19:20 Uhr | Abtenau, Neue Mittelschule Abtenau, Markt 130 |
| Donnerstag, 15.10.2026, 18:30 - 19:20 Uhr | Abtenau, Neue Mittelschule Abtenau, Markt 130 |
| Donnerstag, 22.10.2026, 18:30 - 19:20 Uhr | Abtenau, Neue Mittelschule Abtenau, Markt 130 |
| Donnerstag, 05.11.2026, 18:30 - 19:20 Uhr | Abtenau, Neue Mittelschule Abtenau, Markt 130 |
| Donnerstag, 12.11.2026, 18:30 - 19:20 Uhr | Abtenau, Neue Mittelschule Abtenau, Markt 130 |
| Donnerstag, 19.11.2026, 18:30 - 19:20 Uhr | Abtenau, Neue Mittelschule Abtenau, Markt 130 |
| Donnerstag, 26.11.2026, 18:30 - 19:20 Uhr | Abtenau, Neue Mittelschule Abtenau, Markt 130 |
| Donnerstag, 03.12.2026, 18:30 - 19:20 Uhr | Abtenau, Neue Mittelschule Abtenau, Markt 130 |
| Donnerstag, 10.12.2026, 18:30 - 19:20 Uhr | Abtenau, Neue Mittelschule Abtenau, Markt 130 |
| Donnerstag, 17.12.2026, 18:30 - 19:20 Uhr | Abtenau, Neue Mittelschule Abtenau, Markt 130 |
| Donnerstag, 07.01.2027, 18:30 - 19:20 Uhr | Abtenau, Neue Mittelschule Abtenau, Markt 130 |
| Donnerstag, 14.01.2027, 18:30 - 19:20 Uhr | Abtenau, Neue Mittelschule Abtenau, Markt 130 |
| Donnerstag, 21.01.2027, 18:30 - 19:20 Uhr | Abtenau, Neue Mittelschule Abtenau, Markt 130 |
| Donnerstag, 04.02.2027, 18:30 - 19:20 Uhr | Abtenau, Neue Mittelschule Abtenau, Markt 130 |
| Donnerstag, 11.02.2027, 18:30 - 19:20 Uhr | Abtenau, Neue Mittelschule Abtenau, Markt 130 |