Kursdetails
Veranstaltung "Body-Workout: Funktionelles Ganzkörpertraining, das Spaß macht" (Nr. 09131) wurde in den Warenkorb gelegt.
Body-Workout: Funktionelles Ganzkörpertraining, das Spaß macht
Strubergasse 26 - Raum 203, Strubergasse 26
Mo. 22.06.2026, 19:15 - 20:15 Uhr
bis Mo., 27.07.2026, 19:15 - 20:15 Uhr
bis Mo., 27.07.2026, 19:15 - 20:15 Uhr
26-2-09131
64,00 €
Dauer: 6x / gesamt: 7,20 Unterrichtseinheiten
Dieses abwechslungsreiche Ganzkörpertraining richtet sich an alle, die etwas für ihre Fitness tun und dabei Spaß an der Bewegung haben möchten.
Mit funktionellen Übungen stärken Sie Ihre Muskulatur, verbessern Ihre Stabilität und Ausdauer und bringen gleichzeitig Ihren Kreislauf in Schwung.
Der Kurs ist für jedes Fitnesslevel geeignet und bietet motivierende Workouts in angenehmer Gruppenatmosphäre.
Bitte mitbringen: Gymnastikkleidung, feste Hallenschuhe, Theraband (1,5 m Länge, leichte bis mittlere Stärke), Handtuch, Gymnastikmatte und Wasserflasche.
Kurstermine
| Montag, 22.06.2026, 19:15 - 20:15 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 203, Strubergasse 26 |
| Montag, 29.06.2026, 19:15 - 20:15 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 203, Strubergasse 26 |
| Montag, 06.07.2026, 19:15 - 20:15 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 203, Strubergasse 26 |
| Montag, 13.07.2026, 19:15 - 20:15 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 203, Strubergasse 26 |
| Montag, 20.07.2026, 19:15 - 20:15 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 203, Strubergasse 26 |
| Montag, 27.07.2026, 19:15 - 20:15 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 203, Strubergasse 26 |