Kursdetails
Bauch-Beine-Po-Gymnastik (BBP) - online Fit für den Alltag und fit ins Wochenende
Online,
Fr. 29.05.2026, 09:00 - 10:00 Uhr
bis Fr., 31.07.2026, 09:00 - 10:00 Uhr
bis Fr., 31.07.2026, 09:00 - 10:00 Uhr
26-2-09423
80,00 €
Dauer: 10x / gesamt: 12 Unterrichtseinheiten
Nach einem Aufwärmteil kräftigen Sie den gesamten Körper. So verbessern Sie Ihre Fitness und straffen Ihren gesamten Körper mit besonderem Augenmerk auf Bauch-, Beine- und Gesäßmuskulatur. Ziel dieses Kurses ist es, fit für den Alltag zu werden und sich dabei auch noch wohl zu fühlen.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Handtuch, Turnschuhe, Trinkflasche, evtl. ein 2,30 m langes Theraband.
Kurstermine
| Freitag, 29.05.2026, 09:00 - 10:00 Uhr | Online-Kurs |
| Freitag, 05.06.2026, 09:00 - 10:00 Uhr | Online-Kurs |
| Freitag, 12.06.2026, 09:00 - 10:00 Uhr | Online-Kurs |
| Freitag, 19.06.2026, 09:00 - 10:00 Uhr | Online-Kurs |
| Freitag, 26.06.2026, 09:00 - 10:00 Uhr | Online-Kurs |
| Freitag, 03.07.2026, 09:00 - 10:00 Uhr | Online-Kurs |
| Freitag, 10.07.2026, 09:00 - 10:00 Uhr | Online-Kurs |
| Freitag, 17.07.2026, 09:00 - 10:00 Uhr | Online-Kurs |
| Freitag, 24.07.2026, 09:00 - 10:00 Uhr | Online-Kurs |
| Freitag, 31.07.2026, 09:00 - 10:00 Uhr | Online-Kurs |