Kursangebot der Volkshochschule für die Stadt Salzburg
Kursdetails
Rückenfit - online Die Wirbelsäule bewegen, den Rücken stärken.
Online
Di. 02.12.2025, 17:45 - 18:45 Uhr
bis Di., 24.03.2026, 17:45 - 18:45 Uhr
bis Di., 24.03.2026, 17:45 - 18:45 Uhr
25-2-09422
85,50 €
Dauer: 13x / gesamt: 15,60 Unterrichtseinheiten
Der Kurs richtet sich an alle, die auf angenehme Weise ihre Rumpfmuskulatur stärken möchten. Mit funktionellen Übungen, wohltuender Entspannung und Mobilisation schaffen Sie den notwendigen Ausgleich für Ihren Rücken und tun sich etwas Gutes. (Falls Sie unter Rückenschmerzen leiden, ist eine Rücksprache mit dem Arzt zu empfehlen.)
Bitte mitbringen:
Kurstermine
| Dienstag, 02.12.2025, 17:45 - 18:45 Uhr | Online-Kurs |
| Dienstag, 09.12.2025, 17:45 - 18:45 Uhr | Online-Kurs |
| Dienstag, 16.12.2025, 17:45 - 18:45 Uhr | Online-Kurs |
| Dienstag, 13.01.2026, 17:45 - 18:45 Uhr | Online-Kurs |
| Dienstag, 20.01.2026, 17:45 - 18:45 Uhr | Online-Kurs |
| Dienstag, 27.01.2026, 17:45 - 18:45 Uhr | Online-Kurs |
| Dienstag, 03.02.2026, 17:45 - 18:45 Uhr | Online-Kurs |
| Dienstag, 17.02.2026, 17:45 - 18:45 Uhr | Online-Kurs |
| Dienstag, 24.02.2026, 17:45 - 18:45 Uhr | Online-Kurs |
| Dienstag, 03.03.2026, 17:45 - 18:45 Uhr | Online-Kurs |
| Dienstag, 10.03.2026, 17:45 - 18:45 Uhr | Online-Kurs |
| Dienstag, 17.03.2026, 17:45 - 18:45 Uhr | Online-Kurs |
| Dienstag, 24.03.2026, 17:45 - 18:45 Uhr | Online-Kurs |